2020-05-04 20:05 674日常养生

黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加，所以经常吃黄豆芽能减少体内乳酸堆积，有助于消除疲劳。绿豆芽的营养价值也毫不逊色，它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、…

2020-05-04 19:58 237饮食禁忌

文章目录一、孕妇忌吃的蔬菜二、孕妇适合吃的蔬菜三、孕妇不能吃哪些食物孕妇忌吃的蔬菜1、孕妇忌吃的蔬菜之茄子根据一些前人的经验,孕妇也是忌吃茄子的。就…

2020-05-04 19:36 151日常养生

肺癌抗癌明星菠菜上榜理由菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜…

2020-05-04 18:59 484饮食禁忌

文章目录一、椰子煲鸡汤的做法1. 椰子煲鸡汤怎么做2. 椰子煲鸡汤的功效3. 哪些人不能吃椰子煲鸡汤二、如何挑选椰子三、椰子怎么开椰子煲鸡汤的做法1、椰子煲…

2020-05-04 18:51 530日常养生

菠菜含草酸较多，有碍机体对钙的吸收。故吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。由于婴幼儿急需补钙，有的还患有肺结核缺钙，软骨病、肾结石、腹泻等，则应少吃…

2020-05-04 17:46 540补肾食疗

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2020-05-04 15:40 309感冒食疗

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2020-05-04 15:08 520饮食禁忌

文章目录一、酸菜鱼火锅的做法1. 麻辣酸菜鱼火锅怎么做2. 白汤酸菜鱼火锅怎么做3. 不辣的酸菜鱼火锅怎么做二、酸菜食用禁忌三、吃火锅注意事项酸菜鱼火锅的做…

2020-05-04 14:53 151饮食禁忌

文章目录一、芹菜籽吃多了好吗二、芹菜籽有减肥的功效吗三、生芹菜能吃吗芹菜籽吃多了好吗？1、芹菜吃多了会怎么样呢芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬…

2020-05-04 14:19 427感冒食疗

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