2020-04-20 16:42 609饮食食谱

苹果的种类有很多，有些苹果是黄色的，有些苹果是红色的，有些苹果被叫做蛇果，还有一些苹果是青苹果。青苹果里面富含丰富的维生素，但是青苹果吃起来酸酸的…

2020-04-20 15:21 551饮食食谱

习惯了大鱼大肉，偶尔也来点素食。比如制作香菇青菜包。青菜的营养自是不必多说了，各种青菜都有其不同的营养成份，而香菇更是富含多种有助于身体健康的成分…

2020-04-20 08:45 558饮食食谱

虾是一种生活在水里的身子比较长的动物，虾的分类有很多，常见的有青虾、草虾、龙虾、河虾、琵琶虾等，不同的虾类做法也会不一样。但是这些虾同样都是营养丰…

2020-04-19 14:23 237饮食食谱

青龙虾是一种龙虾，是一道富含蛋白质的中医食疗。富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。老少皆宜;中老…

2020-04-19 10:26 102饮食食谱

青蛙，其实还有很多别名，但是通常人们都会成为田鸡，因其肉质细嫩胜似鸡肉，故而称田鸡。田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪，肉味鲜美，春天鲜、…

2020-04-19 09:29 592饮食食谱

青花菜又名叫做西兰花，其在口感上特别的鲜甜，受到广大人群的喜爱。而青花菜本身含有特别多的纤维物质，可以起到很好的饱腹感作用，对于想要减肥的人来说十…

2020-04-19 09:23 464饮食食谱

每年一到夏日便是丰收的季节，而在这个时节实际上也是吃田蛙的好时候。有的人可能会因为这一种生物外貌上的问题而感到十分的畏惧，但实际上田蛙的肉质特别的…

2020-04-19 09:17 942饮食食谱

香肠有甜辣之分，西南方地区多食用辣味香肠，而南方区域如广东则多选择甜味香肠。甜肠不仅可以煮了后切片食用，还可以与其他的配菜一同炒制，这样配菜不仅可…

2020-04-19 06:36 906饮食食谱

辣椒大概是我们日常生活中经常会见到的一种食材了，通过食用青辣椒可以很好地问人体补充辣椒素，促进整个机体的新陈代谢，排出体内多余的湿气。而青辣椒不仅…

2020-04-19 06:24 70饮食食谱

青蒿粑粑是一种传统的南方小吃，相传在清明节前的寒食节，人们就会制青蒿粑粑来代替米饭，传到现在，寒食节没有了，但是青蒿粑粑却受到越来越多人的喜爱。青…