2020-07-04 04:55 66中医常识

其实，吃好一天三顿饭，控制小肚子很简单！　　早餐绝对不节食一定要吃饱　　早晨为了赶着送孩子上学和自己上班，同时为了减肥，不少人选择放弃早餐。这是绝…

2020-07-04 02:19 235中医常识

男性易发胖的部位和女性不同，通常啤酒肚是年轻男性最头痛的事。这是一个不容回避的事实一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，而且每当他老一点，这些细胞就…

2020-07-03 07:48 95中医常识

第八个月的注意事项　　保持饮食营养的均衡，确保钙摄入量的充足。　　准妈妈应放慢动作来适应由于体重增加而引起的举止笨拙。　　准妈妈应抬高双腿，避免造…

2020-07-03 07:41 888中医常识

怀孕第七个月时的注意事项　　准妈妈在这个时期应注意充分休息，减少疲劳以及骨盆、腹肌区和大腿内侧的疼痛。　　采用ldquo;蹋打计数rdquo;的方法来对胎宝宝…

2020-07-03 07:04 273中医常识

新妈妈在喂奶的时候，乳房虽然有乳汁排除，但却听不到婴儿的吞咽声，或者宝宝出生五天之后，乳房就挤不出乳汁，再或者宝宝时常用力地吮吸你的乳头，却一会儿…

2020-07-03 01:44 676中医常识

●改变饮食习惯　　研究表明长期食素会使女性经期紊乱的发病概率比普通人高4倍，这是因为饮食中高含量的纤维降低了雌激素的含量。　　如果你是一个素食主义者…

2020-06-26 06:34 977中医常识

不同年龄的女性朋友饮食疗法一样吗？来看看下面中医养生专家的详细介绍　　15至25岁　　这一时期正是女性月经来潮至生殖器官发育成熟的青春发育期，随着卵巢…

2020-06-26 04:13 89中医常识

内火大湿气重女人当心霉菌性阴道炎　　阴道炎久治不愈，要考虑除了感染源之外的原因，比如还有一种原因与个人年龄体质有关，有些人属于湿热体质或喜食辛辣油…

2020-06-25 22:07 517中医常识

中医按摩壮阳法，一种比吃壮阳药更实用的壮阳方法，可以让你不花一分钱，自己动手就能增强子子性功能。　　NO.1、刺激筑宾穴　　筑宾穴位于三阴交穴后上方约2…