饮食食谱
2021-07-11 16:22 880
导语老年人的骨质问题确实是需要格外注意的地方，那么骨质疏松的症状有哪些呢？
饮食食谱
2021-07-06 02:53 888
导语年纪慢慢增大，我们才开始补充钙质来预防骨质疏松，其实年轻人也需要补钙，补钙除了日常晒太阳外，应该多食用些含钙量高的食品。
2021-06-18 02:41 281饮食食谱
导语在人们的认识中，妇科疾病一直是女人的专利，可是有些号称是女性妇科病的疾病也不会放过男性，专家提醒，在疾病谱上，很多号称“女人病”的，并不是女人…
2021-06-17 09:39 303饮食食谱
导语疲劳的时候不宜将鸡、鱼、肉、蛋等大吃一通。因为疲劳时人体内酸性物质积聚，而肉类食物属于酸性，会加重疲劳感。
2021-06-16 11:11 278饮食食谱
导语 研究表明，步入中老年的男子汉们骨质疏松的发生原因、病理变化乃至诊断、预防、治疗措施等均与女性有所不同，引起男性骨质疏松的主要原因可能是雄性…
饮食食谱
2021-06-15 09:40 283
导语现在很多男人都会出现骨质疏松的情况，而听说慢跑是可以预防骨质疏松的，这个是真的吗？下面一起来看看吧。
2021-06-05 08:15 762养胃饮食
核心提示忙碌的生活使得人们难以顾及营养的补充，因此有不少人也因此患上了骨质疏松症。所谓预防胜于治疗，与其苦恼如何治疗骨质疏松症，倒不如防患于未然，…
2021-06-05 01:44 724养胃饮食
核心提示目前骨质疏松症的发病人群里，30~50岁的中青年占的比例越来越多，骨质疏松症的患病人群已经出现年轻化趋势。骨科专家教你如何改变生活习惯达到强骨健…
2021-06-04 10:32 84养胃饮食
核心提示维生素D在晒干的食品里大量存在，因为这些蔬菜中含有一种叫麦角醇的维生素D2原，经紫外线照射后可转变为维生素D2，又名麦角钙化醇，它能帮助人体吸收…
2021-06-03 07:42 259养胃饮食
核心提示骨质疏松要提前预防！怎么样预防骨质疏松呢？预防骨质疏松不仅要补钙还要补充维生素D，多吃这些食物可以有效预防骨质疏松。
