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小心吃出六水果病

发布时间: 2020-05-10 06:55:35      来源:

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随着夏季的到来,不少夏季的时令水果也纷纷登场。这些美味营养的水果,总是诱惑我们一吃再吃,好像停不了口。如果你有暴吃水果的习惯,那就要小心了,水果吃太多,会让你患上水果病。 炎炎夏日,种类繁多的新鲜水果

随着夏季的到来,不少夏季的时令水果也纷纷登场。这些美味营养的水果,总是诱惑我们一吃再吃,好像停不了口。如果你有暴吃水果的习惯,那就要小心了,水果吃太多,会让你患上水果病。

炎炎夏日,种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是很多人敞开肚子吃水果,认为营养丰富,还能减肥。然而,水果吃多了,或者吃的方法不对,同样对身体有害,甚至会引发“水果病”。

西瓜

西瓜性凉、味甘甜,具有清热解暑的功效。但是吃多了会损伤脾胃,使食欲减退,造成消化不良。特别是老年人消化机能减退,吃后易引起厌食、腹泻等肠道疾病。尤其是不要贪吃刚出冰箱里拿出的冰镇西瓜。

 
(文/小编)

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