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秋冬咳嗽 食疗方化痰止咳

发布时间: 2020-06-22 23:41:23      来源:

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1、红糖姜枣汤红糖30g,生姜10g,红枣30g,以水三碗,煎至一碗,取汁温服,服后微汗即愈。2、白萝卜蜂蜜汤白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。做法将萝卜洗净,切片后放入碗内,倒入蜂

1、红糖姜枣汤:

红糖30g,生姜10g,红枣30g,以水三碗,煎至一碗,取汁温服,服后微汗即愈。

2、白萝卜蜂蜜汤:

白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。做法:将萝卜洗净,切片后放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时,趁热服用,卧床见汗即愈。功效:发汗散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽。

3、萝卜葱白汤:

萝卜1个、葱白6根、生姜15克。做法:用三碗水先将萝卜煮熟,再放入葱白、姜、煮剩一碗汤,连渣一次服下。

4、姜杏粥:

杏仁15g(去皮,捣碎)、粳米50g,洗净同置于砂锅中,加水适量,煎煮20分钟,加生姜6g(去皮,切成丝)再煮10余分钟,即可温服,每日两次。

 
(文/小编)

标签阅读: 秋冬,食疗

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