决明子茶
决明子15克，用开水冲泡后，饮用时调适量蜂蜜，治疗内热便秘。
当归首乌茶
当归10克，生地15克，生首乌10克，蜂蜜适量。水煎代茶饮。用于治疗血虚肠燥便秘。
羊肉粥
肉苁蓉15克，羊肉60克。水煎取汁，再取大米 100克与药汁同煮粥。治疗老年人阳虚便秘。
芝黄汤
黑芝麻60克捣碎，黄芪20克。水煮熟，调适量蜂蜜食用，治疗气虚便秘。
(文/小编)
标签阅读: 治疗便秘,药膳方法
决明子茶决明子15克，用开水冲泡后，饮用时调适量蜂蜜，治疗内热便秘。当归首乌茶当归10克，生地15克，生首乌10克，蜂蜜适量。水煎代茶饮。用于治疗血虚肠燥便秘。羊肉粥肉苁蓉15克，羊肉60克。水煎取汁
决明子茶
决明子15克，用开水冲泡后，饮用时调适量蜂蜜，治疗内热便秘。
当归首乌茶
当归10克，生地15克，生首乌10克，蜂蜜适量。水煎代茶饮。用于治疗血虚肠燥便秘。
羊肉粥
肉苁蓉15克，羊肉60克。水煎取汁，再取大米 100克与药汁同煮粥。治疗老年人阳虚便秘。
芝黄汤
黑芝麻60克捣碎，黄芪20克。水煮熟，调适量蜂蜜食用，治疗气虚便秘。
标签阅读: 治疗便秘,药膳方法
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/202004/13/094219111.jpg "长辣椒怎么腌制好吃")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/202004/13/150446421.jpg "鸡蛋怎么炒才蓬松")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/202004/13/150325111.jpg "湖北家常菜谱大全做法")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/202004/13/150115511.jpg "炖好的鸡汤怎么保存")