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    夏天预防脚臭的有效方法

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-29 09:12:42    浏览次数:569
    导读

    预防汗脚方法  专家提醒,汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋,袜子最好穿纯棉的,春夏容易出汗,鞋和袜子最好一天换一次。  1、应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸;  2、要确保鞋

    脚臭怎么办 如何预防脚臭 预防脚臭的方法

       预防汗脚方法

      专家提醒,汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋,袜子最好穿纯棉的,春夏容易出汗,鞋和袜子最好一天换一次。

      1、应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸;

      2、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗;

      3、袜子要保持干爽,最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成,不要穿尼龙质地的袜子,平时应经常更换袜子以保持双足干爽;

      4、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成,不要穿塑料鞋;

      5、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双,同时要将湿的鞋子充分晾晒。

      汗脚的人怎样洗脚

      除了勤换鞋袜,良好的生活习惯也非常重要。

      除足部真菌感染外,大部分脚臭是足部的细菌造成的。最好每天至少用肥皂洗脚一次,或用温热水、淡盐水泡脚10—15分钟,降低足部附着的菌落量。

      还可辅以杀菌剂,例如酒精、硫磺药水等,但需在医生的指导下进行。剧烈运动之后,也应及时用温水洗脚。尽量少吃辛辣食品,放松心情,避免交感神经过度兴奋。

      因此,火热的夏天,不想被汗脚烦恼,就要提早学会防汗脚方法,汗脚过夏天,妙招防脚臭。

     
    (文/小编)
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