药膳治感冒功劳可不小_感冒食疗

药膳治感冒功劳可不小

发布时间： 2020-04-30 00:33:40 来源：

小中大

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎

手机查看

感冒是因感受病毒或细菌所引起最常见的上呼吸道炎症。多因气候寒温失常，风邪侵入人体所致。临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热及全身不适为主症。根据症状可分为风寒、风热两型。

风寒型表现为咳嗽流涕、头痛鼻塞，痰质稀白，口淡无味。宜用辛温解表、宣肺散寒之物如葱白、生姜、紫苏等。风热型表现为发热恶风、咳嗽黄痰、口干舌燥，它用辛凉解表，定饰清热之品如菊花、银花等。感冒发热时需要补充大量水份，食疗以饮料为主。又因为影响食欲，不宜吃煎炒等油腻食物，用食疗药粥补充营养并起到补充水份的作用。

(一)辛温解表的饮料和药粥

1.姜糖饮：生姜10克，饴糖或砂糖20克沸水冲饮，功能散寒温中，化痰止咳。

2.杏仁红糖饮：甜杏仁10克(碾碎)，加适量红糖水煎服。功能润肺止咳，温中暖胃。

3.柚皮冰糖煎：柚子皮100克，加冰糖适量水煎。功能化痰消食，生津止渴。

4.葱姜饮：葱白5根，生姜3片，煎汁热服，功能发表通阳，散寒解毒。

5.苏叶杏仁粥：苏叶、杏仁各9克、陈皮6克共煎什，会渣煮粥。功能发表散寒，止咳去痰。

6.牛蒡粥：牛蒡30克煎汁去渣煮粥。功能清热解毒，润肺止咳。

(二)辛凉解表的饮料和药粥

1.桑菊豆鼓饮：桑叶、菊花各10克，豆鼓6克，共煎汤。功能疏散风热，解表除烦。

2.萝卜汁;鲜萝卜挤汁 100毫升一顿服。功能清热生津，化痰止渴。

(文/小编)

标签阅读: 药膳治感冒功劳可不小 meta name=description content=　感冒是因感受病毒或细菌所引起最常见的上呼吸道炎症。多因气候寒温失常，风邪侵入人体所致。临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、