荨麻疹的出现，其实对很多患者来说是非常折磨人的，所以对这些人来说必须注意正确的调理解决方法，在日常饮食当中多吃一些含碱性的食物，例如葡萄、绿茶、海带等食物，而且要避免辛辣刺激性的食物，常见的胡椒、洋葱、咖喱、烟酒等都要拒绝食用。
1、含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。
2、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
3、在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。
4、避免吃辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生，有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。
5、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。
(文/小编)
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