熬夜对现代人来说是家常便饭，但熬夜多了就容易阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干，今日便给大家介绍这道石斛花旗参乌鸡汤，有生津解毒、健脾益胃、润肺护肝之效，同时还十分适宜烟酒过多人士和体虚者饮用。
做法：
1. 乌鸡去皮洗净切块，猪瘦肉洗净切块，汆水捞起；
2. 石斛和淮山洗净备用；
(文/小编)
标签阅读: 推荐熬夜族养肝护脾汤：石斛花旗参乌鸡汤
熬夜对现代人来说是家常便饭，但熬夜多了就容易阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干，今日便给大家介绍这道石斛花旗参乌鸡汤，有生津解毒、健脾益胃、润肺护肝之效，同时还十分适宜烟酒过多人士和体虚者饮用。做法1.
熬夜对现代人来说是家常便饭，但熬夜多了就容易阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干，今日便给大家介绍这道石斛花旗参乌鸡汤，有生津解毒、健脾益胃、润肺护肝之效，同时还十分适宜烟酒过多人士和体虚者饮用。
做法：
1. 乌鸡去皮洗净切块，猪瘦肉洗净切块，汆水捞起；
2. 石斛和淮山洗净备用；
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