猪肉也是属于我们饮食里面经常食用的油，在炒制青菜的时候加入一些猪肉来进行炒制的话，味道是香浓许多的。猪油在炼制的时候其实也是比较简单的，只要把猪油清洗干净和除去杂质之后就可以炼制了。把锅烧热之后直接放入猪油，然后不停的搅动，直到油脂分泌出来。
猪油食疗作用：猪油味甘、性凉、无毒，有补虚、润燥、解毒的作用，可治脏腑枯涩、大便不利、燥咳、皮肤皲裂等症，可药用内服、熬膏或入丸剂。外用作膏油涂敷患部。
虽然俗话说：油水不相容。可说到如何熬制猪油时，却需要采用水熬法来炼取猪油，即在生板油或肥膘肉下锅时,需加入适量的清水共煮。
由于猪油的融点低于水的沸点(100‘C)，故而在熬炼猪油时，加入清水与板油(或肥膘)共煮,便可借助于水的蒸发吸热和散热,使油锅内的温度得以控制而不至升得过高。
这样既可保证猪板油或肥瞟中的油腌，受热足够而尽可能完全地融炼出来，又避免了猪油干熬时油温不断升高的种种弊端。
事实证明，加水熬制的猪油不仅白净，而且香味浓郁。可见，熬猪油时加水，是一个必不可少的步骤。
熬制完成后，找一个洁净器皿，最好用避光的坛子或深色的玻璃瓶，把过滤去油渣的温热猪油倒入器皿中保存。动物油的油脂与一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增进人们的食欲。
把猪大油在温水里浸泡去除血水，冲洗掉污物。
切成小块或是用剪刀直接在锅里剪成小块，这样就省得洗油腻的刀和砧板了，再中小火烧开，用铲子在锅时不时地搅动一下以防粘锅。
待烧开后，有许多油溢出时，就可以适当地改成大火再烧5分钟。
再转成小火炼制约20分钟，刚开时因为大量水分的存在油是浑浊的，随着水分的逐渐减少以至消失，油就变得清亮起来。
继续最小火烧制，观察基本没有水气升腾，油也特别清亮，油渣也微黄，这时候可以用勺子舀油了。
准备一个干净无水的砂锅接在锅的边缘上，这样舀油不会撒落。
一直开小火，用铲子轻微地压压油渣，把油全部舀在砂锅里，待其冷却即成自己需要的猪油了。
注意事项
盛油的容器不能用塑料制品，那样油在高温倒入时会产生致癌物质，对身体有害。
