• 全国 [切换]
  • 二维码
    润宝医疗网

    扫一扫关注

    当前位置: 首页 » 食疗养生 » 中医常识 » 正文

    婴儿蒸鱼的做法大全

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-07-14 01:30:11    浏览次数:460
    导读

    婴儿的肠胃系统正处于一种不断健全的阶段,所以在喂养宝宝的过程中除了母乳喂养,其它食物都应该制作婴儿专门食用。婴儿专门食用的食物中应当尽量少的放入调料,因为大多数的调料味道都较为刺激,容易对婴儿的肠胃造

    婴儿的肠胃系统正处于一种不断健全的阶段,所以在喂养宝宝的过程中除了母乳喂养,其它食物都应该制作婴儿专门食用。婴儿专门食用的食物中应当尽量少的放入调料,因为大多数的调料味道都较为刺激,容易对婴儿的肠胃造成一定的刺激影响。而在给婴儿做蒸鱼的过程中具体有哪些做法?

     婴儿蒸鱼的做法大全

    宝宝吃的清蒸鱼怎么做一

    材料:鲜鱼一条葱,姜,料酒,李锦记蒸鱼豉,油盐,橄榄油。

    做法:

    1、鱼身刀切几道口,方便入味。

    2、盘子里铺上葱姜段,把鱼放上面,鱼身放葱姜,鱼肚子里放葱段,撒少量盐,腌制一二十分钟。

    3、锅放水,大火烧开,鱼放进去蒸。一斤小鱼蒸6-7分钟,两三斤大鱼蒸9分钟左右。

    4、鱼蒸好后把盘子里的水倒出来,葱姜都去掉。把鱼放在一个干净盘子里,放葱丝,倒一点李锦记蒸鱼豉油。

    6、一勺橄榄油大火烧热,浇在鱼身上即可。

    小贴士:

    1、适合一岁以上的宝宝食用哦。

    2、给宝宝吃的时候要先把鱼刺剔除哦,以免卡住宝宝。

    3、第一次蒸鱼好了的水一定要倒掉,比较腥。

     婴儿蒸鱼的做法大全

    宝宝吃的清蒸鱼怎么做二

    材料:鱼1条(约两斤),料酒小半碗,姜一块,生抽少许,盐两匙,糖一小撮(三个手指捏起的量),蚝油少许,葱一小把。

    做法:

    1、鱼杀好,里外洗干净。

    2、香葱打结拧一下,和姜片一起泡在料酒里。拿葱姜沾料酒擦洗鱼身,里外都仔细擦一遍,擦洗好后把剩下的料酒和葱姜片一起倒入鱼肚子里。

     婴儿蒸鱼的做法大全

    给宝宝蒸鱼的做法

    3、两匙盐,仔细的抹在鱼身上,刚好一面一匙。抹好盐后放置一边腌20-30分钟。

    4、腌好的鱼会出水,倒掉水。另外切一些姜片铺在鱼身下。

    5、蒸锅里烧开水,水滚后蒸鱼,1斤的鱼中大火蒸8分钟左右,我的鱼有两斤蒸大概9-10分钟即可。

    6、另切些葱段,生抽,蚝油,一撮盐、糖,少许水混合。热锅倒一点油,爆出香味马上关火,淋在蒸好的鱼上。

    小贴士:适合一岁以上的宝宝食用哦。

     
    (文/小编)
    打赏
    免责声明
    • 
    本文为小编原创作品,作者: 小编。欢迎转载,转载请注明原文出处:http://www.aibaoyl.com/slys/show-32988.html 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们。
     

    润宝医疗网 Copyright © 2006-2020 AiBaoYL.Com All Rights Reserved

    Processed in 0.200 second(s), 10 queries, Memory 1.56 M