上了一定年纪的人，比如40多岁的男性，大家都知道保健养生的重要性，所以经常吃一些保健养生食品，比如枸杞和红枣之类的，经常看到有人用枸杞泡水来喝，另外在炖汤或者熬粥吃的时候都可以加入枸杞，经常吃一些枸杞的确对身体很有好处，那么婴儿能不能吃枸杞粥呢？
婴儿能吃枸杞煮的粥吗？
应该是可以的，据说有治疗头晕，补养身体的作用的。但是煮粥的话，不要放多哟。意见建议：应该是可以的，据说有治疗头晕，补养身体的作用的。但是煮粥的话，不要放多哟。
应该也没有必要说接触太多吧，然后觉得比如说给他熬粥，或者是那个吃那个银耳汤的时候，是可以接触到一点点的。
宝宝能吃枸杞，不要多吃。枸杞子对宝宝来说有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用，宝宝可适量食用。感冒发烧时不能吃，多吃易引起性早熟。
枸杞功效非凡，但很多功效对于小孩子来讲暂时用不上，所以也不用为了滋补长期吃，偶尔的吃一些是不会有任何事情的，而且也会对宝宝的身体起到一定的好处，比如明目养肝、提高免疫力，这些对于宝宝来讲只有好处没有任何坏处。
但枸杞属于温热性的食物，宝宝的体质大多数处于平衡状态，如果乱滋补会产生宝宝体内燥热，会有火气，容易流鼻血、伤食、易感冒等等的弊端。所以宝宝不宜多吃。
宝宝吃枸杞的做法
枸杞玉米五彩羹的做法
用料：
玉米粒（鲜）200克，枸杞10克，燕麦片（即食）30克，甜豌豆20克，菠萝丁50克。
做法：
1、将枸杞洗净泡软，菠萝、胡萝卜去皮，切丁。
2、玉米粒、豌豆清洗干净。
3、锅中加入清水适量，放入燕麦片，下入玉米粒、甜豌豆煮熟。
4、再放入枸杞、胡萝卜、白糖煮约2分钟。出锅时，放入菠萝粒即可。
小贴士：
1、吃枸杞比较好的方法就是像普通食品一样入粥饭、羹汤、菜肴里边，把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时，放一点枸杞作配料，不仅滋补，而且不会上火。
2、枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，一般情况下，每人每天食用量不可超过30克，宝宝分量要更少。
