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    早点怎么做好吃

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-07-17 19:16:55    浏览次数:342
    导读

    许多朋友对于自己的早餐制作其实是非常抓狂的,因为不知道做什么早餐比较好啊,外面购买的又很快就会吃腻,所以想要自己制作一些简单但是又营养的早点。早点的做法是有许多种的,比较简单的话可以选择土豆鸡蛋饼、披

    许多朋友对于自己的早餐制作其实是非常抓狂的,因为不知道做什么早餐比较好啊,外面购买的又很快就会吃腻,所以想要自己制作一些简单但是又营养的早点。早点的做法是有许多种的,比较简单的话可以选择土豆鸡蛋饼、披萨蛋饼等都是简单并且有营养的早点。

    早点怎么做好吃

    怎样做简单好吃的早餐?

    一款最最简单,而不浪费的蛋饼,如果前一天有剩下米饭,那么第2天的早餐就有着落了

    主料:鸡蛋2个

    配料:剩米饭半碗

    调料:白糖少许

    1:准备好鸡蛋、米饭、白糖。

    2:鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅拌均匀。

    3:把剩米饭倒入蛋液里。

    4:搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。

    5:平底锅刷一层薄油,倒入一半米饭蛋液,铺平锅底。

    6:底部煎熟

    这个米饭饼甜的、咸的,都好吃,依据个人喜好。做咸的可加入食盐和胡椒粉,再搭配点蔬菜,表面煎得老一点,吃起来口感酥脆。煎得嫩一点,吃起来口感软糯。

    早点怎么做好吃

    土豆鸡蛋饼

    主料:土豆1个、鸡蛋2个、面粉3大勺

    配料:香葱适量

    调料:盐1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺

    步骤:

    1:材料图。(土豆、鸡蛋、葱花)

    2:取个较大的碗,装少量清水,土豆洗净去皮,直接刨入碗中。(这样可防止土豆变色,如果立即操作,也可省略此步)

    3:调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。

    4:磕入鸡蛋搅拌均匀。

    5:加入3大勺面粉拌匀。

    6:最后加入葱花拌匀。

    7:平底锅稍微预热后刷上一层薄油,改中小火,下入少许土豆鸡蛋糊铺平锅底。(厚薄按自己喜欢而定)

    8:大约2分钟左右,饼底部已熟,晃动锅,饼会离开锅底。

    9:翻面继续煎熟。

    10:出锅后按自己喜欢改刀食用。(也可整块卷起来吃,香味能浓郁)

    碗中的清水不要加多了,多了的话需要加入的面粉就多,那样煎出来的饼就不够香。如果立即操作,也可直接把土豆刨成丝,然后加入鸡蛋。摊饼之前,锅不要烧得太热,太热了,饼糊一下锅就熟,便不会流动,也就较难摊平。

    刚下锅时铺平以后不要动,底部煎熟以后,只要晃动锅,饼会自己离开锅底。

    早点怎么做好吃

    “异国风情”—披萨蛋饼

    主料:鸡蛋2个

    配料:培根一片、洋葱1/4个、青椒1/2小个、红椒1/2小个、早餐奶酪1片、面粉少许、香葱一颗

    调料:盐1/5茶勺

    步骤:

    1:准备好所有食材。

    2:培根、洋葱、青红椒分别切成细丝,香葱切段。

    3:鸡蛋磕入碗中,加入几粒盐,搅拌均匀。

    4:加入少许面粉搅拌成无颗粒的蛋糊。

    5:不粘锅刷一层薄油,开小火,倒入全部蛋糊,铺平锅底。

    6:大概40秒以后,把火关掉,在蛋糊面上轻轻铺上培根丝。

    7:接着铺上青红椒丝、洋葱丝。

    8:最后铺上切好的奶酪丝。

    9:盖上盖子,继续开起小火,闷2—3分钟左右。

    10:打开锅盖,奶酪条融化,轻轻晃动锅,饼会自己脱离锅身即可。

    1:搭配的蔬菜可以根据自己喜欢,但最好是易熟的。建议加培根,味道特别好。

    2:培根是咸的,奶酪也是含盐奶酪(有的是无盐奶酪),所以馅料里不用加盐。

    3:在蛋糊下锅40秒左右的时候,底部已经凝固了,此时便可以开始铺馅料,建议把火关了,以免动作不熟练,还没铺好,蛋饼已完全熟了。

    4:全程小火,我的温度是130。

    ▌五彩缤纷—田园鸡蛋饼

    主料:鸡蛋2个

    配料:香菇一个、西兰花一朵、胡萝卜一片、嫩黄瓜一片、面粉少许、香葱1棵

    调料:盐1/3茶勺、胡椒粉1/4茶勺

    步骤:

    1:准备好鸡蛋和搭配的蔬菜。

    2:西兰花和香菇洗净,入开水锅绰一下水。

    3:胡萝卜和黄瓜刨成很细的丝,西兰花和香菇切成细末。

    4:鸡蛋打入碗中。

    5:倒入所有的蔬菜,并调入少许盐和胡椒粉。

    6:搅拌均匀以后,加入少许面粉。

    7:搅拌成没有颗粒的蛋面糊,最后撒入香葱末拌匀。

    8:平底锅稍稍预热,刷一层薄油。

    9:放入模具,舀一勺蛋糊装平模具。

    10:待蛋饼表面凝固时,取出模具,翻面煎至两面熟透即可。

    1:蔬菜不是固定搭配,也可换成自己喜欢的,但要容易熟的为好。

    2:面粉不要加太多,一点点就可以。

    3:也可以不用模具,直接煎。如果用的话,模具内壁记得抹上一层油,这样才好脱离蛋饼。

    4:依然全程小火。

     
    (文/小编)
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