生活中有很多人都比较喜欢吃海螺,海螺的营养价值是非常高的,我们一般吃到的都是麻辣海螺,海螺的外形和蜗牛是非常相似的,所以在吃的时候如果有一根牙签能够辅助吃海螺是非常方便的,在制作海螺的时候,一定要让汤汁进入到海螺的肉里面,那么海螺怎么做才比较好吃呢?
草菇烧海螺肉的做法
食材准备
鲜海螺肉250克,青菜心50克,香菇15克,水淀粉30克,蒜1小匙,葱1大匙,酱油1/2大匙,醋2大匙,清汤30克,料酒1/2大匙,鸡油4克,精盐2克,白糖各2小匙,植物油500克(实耗约25克)。
方法步骤
1。将鲜海螺肉加入精盐和醋拌匀后,用手揉搓,再用清水冲洗,洗净杂质,分为两片,在肉的外面剞上十字花刀,再切成块,放在碗内加入水淀粉(20克)调匀;大葱、蒜切成薄片,冬笋切片,青菜心切成段。
2。锅中加油烧热,将海螺肉放入油中炸一下,捞出沥油。
3。将勺内留油烧热,放入葱、蒜炸出香味时,加入清汤、白糖、酱油、精盐(2克)、香菇、海螺肉、青菜心、料酒,移至小火上煨3分钟,加入水淀粉(10克)勾芡,淋上鸡油即成。
小炒海螺肉的做法
食材准备
小米椒100克,海螺肉300克,水发木耳50克,姜片5克,料酒5克,酱油8克,盐4克,胡椒粉5克,色拉油适量。
方法步骤
1。海螺肉洗净切片,小米椒顺长对切,水发木耳撕成小朵。
2。锅内加底油烧热,下入姜片、小米椒炒香,入海螺肉、木耳炒匀,烹入料酒、酱油炒至上色,加盐、胡椒粉炒熟即可。
乌鸡炖海螺肉的做法
食材准备
海螺肉100克,乌鸡肉200克,无花果20克,红枣15克,姜10克,葱10克,盐6克,鸡粉3克。
方法步骤
1。将海螺肉处理干净切块,乌鸡剁成块,姜去皮切片,葱切段。
2。锅内烧水,待水开时,投入海螺肉、乌鸡肉,用中火焯水,去净腥味血渍,倒出洗净。
3。另取炖盅一个,加入海螺肉、乌鸡肉、无花果、红枣、姜、葱、盐、鸡粉,注入适量清水,加盖炖约3小时,即可食用。