大家都知道猪皮里面含有的胶原蛋白,非常的丰富,所以对于女性朋友们来说,经常吃一些猪皮对皮肤的护理,有很多的好处,而且猪皮里面的脂肪含量并不高,也不会使我们的身体发胖,一般在吃猪皮的时候都会选择油炸的吃法,炸出来的猪皮香香脆脆的,那么猪皮如何炸才好呢?
油炸猪皮做法:
配料:生猪皮、植物油、泡多源。
做法:
1、生猪皮清洗干净后放入清水锅里,大火煮开后改小火煮制猪皮变厚变色。捞出煮好的猪皮,晾凉后用刀刮掉肉皮里层的油脂。
2、把处理干净油脂的猪皮放入2%泡多源溶液浸泡-15小时,然后用刀裁成5厘米宽的长条,用线穿起来挂到通风阴凉处晾干。
3、一般凉7天左右,猪皮即可干燥,猪皮晾干到用手能掰断的程度。
4、锅里倒入植物油,油七成热时放入猪皮干,小火炸制猪皮蓬松颜色变黄即可。把炸好的猪皮捞出控净油,备用。
5、炸好的猪皮放到开水锅里煮过后再浸泡6小时左右,猪皮即可变软膨胀且富有弹性。
6、泡好的炸猪皮凉调、烧汤、或与其他菜蔬烹制均可。
做法其实也不是很复杂:
1、清理猪皮,把猪皮上的毛钳干净,把油刮干净,个人觉得就这一步麻烦点。
2、猪皮放到水里煮一会,可以加点料酒,葱姜片去腥。
3、捞起来晒干,晒干后的猪皮整个呈半透明状。
4、放油锅里炸。这步操作比较危险,有爆油的危险.简单的说: 将煮过的猪皮(猪皮上的肥肉要刮干净)晾干。晾到很干很干,梆梆硬
再将干了的猪皮下油(温油)锅炸,猪皮会泡起来,就好像炸虾片一样