蓝莓酱的口感好,营养价值高,又有助于吸收和促进消化,蓝莓酱在平时的吃法有很多种,比如可以制作各种各样新鲜美味的食物,蓝莓酱可以搭配鸭胸肉,也可以和各种各样的甜点放在一起,制作饼干的时候也可以加入蓝莓酱,蓝莓酱的吃法有很多种类型,下面给大家介绍一下简单有效,而且好吃美味的种类。
煎鸭胸佐蓝莓酱
材料
鸭胸1片马铃薯1个红椒1/4个黄椒1/4个欧芹适量蓝莓60g砂糖15g无盐奶油15g蒜1瓣盐适量胡椒适量
做法
蔬菜处理:蒜切成末,马铃薯削皮切成块状,彩椒洗净切成条状。滚水加盐后,大火煮马铃薯10分钟,捞起待用。彩椒加入滚水,20秒后捞起
加热平底锅,加入一半无盐奶油,融化后加入欧芹,翻炒均匀后倒入马铃薯块,煎至表面呈金黄色后,撒入盐和黑胡椒(依个人口味),翻炒均匀,起锅备用。再加入剩下的1/2奶油,加入蒜末,炒至金黄,并加入彩椒,炒1分钟,加入盐和黑胡椒,翻炒均匀后取出备用。
将鸭胸肉带皮面朝下放入冷锅,开中大火,先煎带皮面7分钟,煎至皮面金黄翻面后煎4分钟,最后再将两面各煎1-2分钟,煎至约5分熟。
在平底锅放入蓝莓,加入30毫升的水,中小火煮至蓝莓纷纷开始爆开后,放入砂糖,并搅拌均匀,等酱汁开始变稠后,趁热倒入盘中享用。
摆盘,将马铃薯、彩椒及鸭胸按照自己的喜好摆于盘子上,淋上蓝莓酱。
手工蓝莓酱贝果
材料
水100g蓝莓果酱50g速发酵母1/2小匙高筋面粉180g盐1/8小匙无盐奶油/室温8g蓝莓250g糖85g柠檬半个
做法
蓝莓用手稍微抓破,加入糖及柠檬汁,拌匀放置二小时至出水,入锅煮至浓稠至果酱可秥附汤匙背面不易掉落,约20-30分,立刻入已在滚水中煮过5分的玻璃罐,倒扣放凉,果酱会变硬成冻状。
面团材料除了奶油外,其余材料先拌成团并揉成光滑,再加入奶油揉至均匀光滑即可,若要吃台式贝果较软的面团再揉至微微可拉开薄膜即可,喷点水包住发酵至二倍大,约50-60分
取出在桌面上压除气泡,分割成4个80-85g左右的面团,喷点水盖住再静置15分,杆成长30cm面皮,卷成长条,每卷一圈稍微压一下收口,最后卷完的收口务必捏紧,以免发酵胀大后裂开。
卷成长条后在桌面上再揉均匀,将一边压平,包进另一端成为一个圈,收口捏紧,中间的小圆空间留约2.5-3cm.
每个面团放在烘焙纸上,再放到烤盘上,放进烤箱中发酵20-30分至稍微胀大,收口如果有裂开再轻轻的用手捏紧。
汤锅中加入1公升水及4大匙二砂糖,煮滚后将面团放入,二面各烫30秒,若皮只要略有韧性可烫20秒即可。烫完面皮会微微有点皱,放进已预热的烤箱,200度烤13-15分至上色即可,取出在网架上放凉,放凉后会更硬。