大家都知道螃蟹是非常好吃的一种海鲜,而且大多数人在吃完海鲜之后都可能会出现身体过敏的现象,这不仅和我们身体的素质有关系,和我们吃完海鲜之后的饮食也有一定的关系,因为有很多食物不能够和海鲜一块吃,吃多了非常容易引起食物中毒,那么吃完螃蟹该吃什么呢?
都知道,吃螃蟹的时候以及吃螃蟹之后,很多食物都不能吃,那么吃完螃蟹应该吃什么呢?
1喝热汤
吃完螃蟹后,最方便快速的就是喝一碗热汤了。
喝热汤不仅能够驱除部分因吃螃蟹带来的寒性,暖暖胃,还能够补充身体的水分。另外,不反感吃姜的人群,还可以在煮热汤时加入去皮的老姜片,驱寒效果更佳。
2喝红糖姜枣茶
吃完螃蟹,如果家里有材料的还可以煮一锅红糖姜枣茶来驱寒。
因为螃蟹是性寒食物,在吃完螃蟹后要吃一些温性或者热性食物,帮助身体解寒,而红糖和生姜以及大枣都是温性食物,喝一杯热乎乎的红糖姜枣茶,可以中和螃蟹的寒性,暖暖胃。
制作方法
材料:红糖适量、生姜2片、红枣3颗。
1,将生姜和红枣洗干净。
2,放在杯子里面,然后倒入热水进行冲泡。
3,放入红糖,搅拌均匀后即可饮用。
3喝黄酒
家里如果有黄酒的,在吃完螃蟹后,还可以温一杯黄酒来喝。
因为黄酒是一种偏温性的酒类,不仅可以中和螃蟹的寒气,还具有一定的驱寒作用,帮助食物的消化,吃完螃蟹之后最好是选择半干型的黄酒一起食用。
4吃羊肉
吃螃蟹之后还可以吃一些羊肉,驱寒效果很好。
食物有五性,羊肉就是其中热性比较旺的肉类,而螃蟹性寒,在吃螃蟹之后,适量吃羊肉,能够中和螃蟹的寒气。
注意:
螃蟹、羊肉都是属于高蛋白食物,因此,这两类食物虽然能中和属性,但不宜过多食用,避免蛋白质摄入过多。
一般吃螃蟹的量都是1~2只,再吃2~3两的狗肉或羊肉就比较合适了。