只有青菜和面条怎么做

青菜和面条两种看似非常简单的食材，如果搭配在一起的话，选择正确的方法也能够发挥出美味的味道。尤其是在半夜，当大家饿了之后，发现冰箱只有青菜和面条。此时不得不选择青菜和面条进行充饥，因此这时候也需要学习到将青菜和面条如何搭配在一起，才能够变得更加好吃呢?

1 锅里准备水 下面条

2 将蒜苗和香菜切碎 青菜洗净切好备用

3 面条煮好后放入青菜 盐 香油 麻油搅拌均匀 烧开后关火

4 关火放入香菜或葱花即可

青菜的营养价值

青菜含有大量的膳食纤维，它能够将体内的毒素和代谢的废物一起带出体外，它所能起到的就是瘦身的作用，所以对于减肥瘦身的人来说是非常有益的。

青菜的性味比较寒凉，会伤脾胃，所以在食用之前最好温一下。青菜还有散血消肿的功效，它能用作治疗女性产后淤血腹痛，它还可以用来治疗疖肿和丹毒。

青菜面条操作简单、营养又美味，是您平时为自己开小灶的首选。上文已经为您详细介绍了青菜面条怎么做好吃。作为爱美女性，吃青菜面条不仅可以为您补充丰富的营养，还能够帮助您保持身材。不妨今天就动手一试，做一碗美美的青菜面条吧。