在人的所有牙齿当中,承担着日常生活作用最大功能的就是两侧的牙齿以及门牙,这两处的牙齿也是咬合力最大的牙齿。牙齿和身体的其它部位一样需要护理注意,蛀牙是牙齿极其常见的 一种不健康状态,常常都是由于吃了太多的糖分所导致。蛀牙如果不及时的处理会造成牙齿的毁灭,面对门牙缝蛀牙可以有以下的应对措施。
1、蛀牙治疗最终目的是为了防止牙病的深层次病变,首先要把牙齿功能和固有形态恢复过来。一般都能够采用药物治疗、银汞合金充填术、复合树脂充填术、酸蚀法光敏复合树脂充填术和嵌体等方法对蛀牙进行修补。
2、养成良好的刷牙习惯,早晚认真上下刷牙三分钟,注意不要横着刷牙和太用力刷牙。吃饭以后进行漱口,也再刷牙一遍,如果饭后不刷牙,也可以选择使用牙线将牙齿缝隙间的食物都清除一次,避免细菌在口腔中扎根繁殖。
3、少吃含糖量高的食物,例如糖果、巧克力、蜜饯、冰淇淋等食物;少吃酸性、刺激性食物,对牙齿有腐蚀作用通常是酸性食物,所以我们在平时生活中要养成晚上九点以后不吃零食的习惯,首先是为了减轻胃的负担,其次能够减少牙垢的菌落。平时还应减少吃太多坚硬的食物,避免牙齿的磨损。
4、慎重选择牙膏,结合漱口水使用。牙膏的选择是很重要的,不管是哪种牙膏,都有预防牙病的作用,但是现在市场上有一种含氟的牙膏,对于蛀牙的预防是有一定作用的。同时,我们可以结合嗽口水一起使用。
5、在饮食方面,我们要多摄入含钙的食物,例如豆类食品和奶制品,还要多吃点高纤维粗糙食物,因为牙齿的主要成分就是钙。
6、定期到正规的医院进行口腔检查,至少每年一次。