淮山米粉这种食材比较适合成年人食用,因为米粉是比较难消化的,我们应该要注意宝宝最好是不要吃米粉,因为米粉被宝宝吃了之后会很难消化完全,影响到宝宝的肠胃健康,最好是4个月后才能够慢慢添加辅食。对于淮山米粉的做法,我们可以参考下面介绍的做法,正确的给宝宝添加辅食。
要到4个月的时候才能吃
一般做这个淮山米粉是给婴儿食用的,淮山米粉和其他的小米糊相似,主要是给婴儿补充其他营养物质。淮山米粉的做法是不难的,只需要温奶进行勾兑就可以的,如果想增加其他口味的,可以适量加点果汁。
淮山薏米营养米粉的做法
食谱原料:亨氏淮山薏米营养米粉25克
制作方法:
1、将温奶放入亨氏淮山薏米营养米粉中
2、根据个人口味,可以加入香梨汁做成美味营养的清润雪梨甜粥
3、静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。
适用人群:辅食添加初期~36个月
健康提示:淮山帮助强健宝宝脾胃,薏米含有丰富的矿物质和B族维生素,搭配清火消食的香梨汁,清热消暑、又能健脾去湿。而且,淮山薏米营养米粉科学添加益生元,营养健康肠道环境,科学强化铁、锌、钙,科学配比多种维生素和矿物质,专业制作,满足宝宝营养需求。
功效
薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中药,又是普遍、常吃的食物。
成分:
薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。