• 全国 [切换]
  • 二维码
    润宝医疗网

    扫一扫关注

    当前位置: 首页 » 食疗养生 » 中医常识 » 正文

    白鸽粥的做法

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-07-24 14:43:17    浏览次数:433
    导读

    鸽子是一种营养价值非常丰富的食材。对于一些手术后康复的患者来说,是很滋补的食物。一般来说,大家都会制作鸽子汤,但是也可以做一些白鸽粥,食疗效果都是相同的。那么,白鸽粥的做法是什么呢?其实想要制作美味的

    鸽子是一种营养价值非常丰富的食材。对于一些手术后康复的患者来说,是很滋补的食物。一般来说,大家都会制作鸽子汤,但是也可以做一些白鸽粥,食疗效果都是相同的。那么,白鸽粥的做法是什么呢?其实想要制作美味的白鸽粥,首先大家要购买到品质优良的鸽子肉。

     白鸽粥的做法

       白鸽粥,一种粥类食物。

       将洗净的枸杞子和米放入沙锅,加白鸽肉及少量水,文火煨粥,粥成加入香精等调料,味道鲜美,还有滋阴润肺的功效。

       材料

       1只白鸽;两条小的鱿鱼干;十来粒小的干元贝(瑶柱);200克珍珠米。

       配料

       盐、花生油、麻油、姜、酱油、料酒、葱花。

     白鸽粥的做法

       做法

       1、白鸽去毛,洗干净,切块;灼掉血水,再用清水洗一次;用盐、花生油将鸽子腌20分钟。

       2、将鱿鱼干、瑶柱干洗干净;用温水泡20分钟。

       3、将米淘洗干净。

       4、将鱿鱼干切丝。

     白鸽粥的做法

       5、起火,用砂锅煮开准备煮粥的水。刚刚泡鱿鱼的水不要倒掉,倒进锅里一起煮。

       6、起油锅,放姜、然后将鸽子、鱿鱼丝、瑶柱下油锅爆炒两分钟,放点料酒,然后将米放进去一起炒,炒到锅里的水干了为准。

       7、将炒好的所有材料放进已经煮开水的锅里,盖上锅盖,煮开后关中小火煮40分钟。

       8、最后,加入少许盐、酱油、及滴几滴麻油。关火。

       9、吃的时候喜欢加葱花的,就加葱花。

     
    (文/小编)
    打赏
    免责声明
    • 
    本文为小编原创作品,作者: 小编。欢迎转载,转载请注明原文出处:http://www.aibaoyl.com/slys/show-36397.html 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们。
     

    润宝医疗网 Copyright © 2006-2020 AiBaoYL.Com All Rights Reserved

    Processed in 1.058 second(s), 10 queries, Memory 1.55 M