淮山这种食材我们在去皮之后是很容易会变黑的,主要是因为去皮之后,淮山表面的皮出现了氧化引起的,会导致淮山的颜色变深,所以淮山暴露在空气中是很容易出现变黑的,大家最好是去皮之后马上用于煲汤。淮山这种食材在变黑的时候会导致营养物质丢失,我们应该要将淮山浸泡在水中防止氧化。
一、这是去皮山药发生酶的褐变导致颜色变深。褐变的发生主要有三个条件:多酚勒物质,多酚氧化酶和氧。山药削皮后暴露在空气中,其中的多酚类物质和氧发生反应产生邻醌,再进一步氧化聚合而成褐色素和黑色素。
二、山药变黑主要在两个阶段发生,一个是在切好山药之后,一个是在炒山药的时候。在切好山药后,如果要想防止山药变黑,可以将山药浸泡在水中,可以有效隔离空气防止被氧化,因此山药才不会变黑,但是需要注意的是不可浸泡时间过久,以免营养流失。在炒山药之前,可以用少量食盐拌在山药表面,在炒的过程中,山药就不会变色了。
山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。
山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山药在食品业和加工业上大有发展前途。