导语宝宝吃到乳汁并不是靠单纯地吸吮乳头，而是需要将乳头和乳晕下面的大部分乳房组织含进嘴里，形成一个“长奶嘴”，才能让宝宝充分的吮吸，刺激妈妈大脑分泌乳汁。那乳头凹陷的妈妈要想哺乳该怎么做呢。
乳头不能凸出而是向内凹陷，称为乳头内陷。
乳头内陷深浅不一可分成三度：
1、一度为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似。
2、二度为乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部。
3、三度为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。
一般来讲， 程度较轻的乳头凹陷不会影响正常授乳， 如扁或短的乳头及脐状乳头。
乳头凹陷如何哺乳
一、建立信心很重要
1、在孕期做乳房检查时，即使发现母亲有扁平或凹陷的问题，不应该用异样的表情和语言，让她觉得自己完全失去了母乳喂养的体会。告诉她乳房在孕期会有二次发育，而且这种情况并不是她一个人，还可以告诉她一些成功的例子。当然也切合实际地告诉她可能会在喂养中遇到问题，但让她相信，我们会用经验和技术帮助她。
2、母乳喂养的重要性也一定要告诉这些母亲，让她们有克服困难把最珍贵的母乳献给孩子的信心。
3、告诉孕妇孩子吸吮的部分是乳晕乳头，而不光是乳头。
二、专业技术的指导
1、孕期给予干预和帮助。
2、告诉母亲婴儿吸奶时，不只是含住乳头，必须将乳头和乳晕含住，乳头在婴儿口中只占1/3。只要母亲乳房的伸展性好，孩子就能很好地含接乳房，乳头的形状和大小并不重要。
3、分娩后即刻让母亲尽早与孩子皮肤接触、早开奶、早吸吮，并不能给孩子用奶瓶、奶嘴，对她们母乳喂养的成功有着比别的母亲更重要的意义。
4、在孩子含接时，先牵拉乳头产生泌乳反射，再让孩子口张很大时迅速含接整个乳头乳晕。
5、孩子拒绝时可先将乳汁挤出一些吸引孩子吸吮。
6、尽量不要让乳房太胀，因太胀以后乳晕更不易含接，如已较胀，可挤软乳晕周围，并把乳晕捏成形送入孩子口中。
7、可用环抱式，这样有利于婴儿含接。
8、在各种尝试失败的情况下，也可使用仿真乳头罩在乳晕上给孩子吸吮。
如果您的乳头凹陷很严重， 则不可强行往外拉、拽乳头。确实不能哺乳者， 应尽早回乳， 以免发生急性乳腺炎。
99药剂师温馨提示：
1、婴儿频繁吸吮，也可以使凹陷的乳头得到矫正，因此母亲乳头凹陷时，更要让宝宝多吸吮。
2、因乳头通常是内陷的， 故应特别注意乳头处的清洁， 平时应经常将乳头拉出清洗;哺乳期间， 于每次哺乳前、后均应清洗乳头， 避免因乳头周围残留乳汁及污垢而引起继发感染。
（责任编辑：实习刘丽君）
