宝宝补钙美食 油菜海米豆腐羹

热门文章排行榜 >>2021-06-02 17:14:07来源:
导语

导语幼儿补钙食谱之油菜海米豆腐羹

宝宝补钙 美食 豆腐羹

原料:

  豆腐750克,油菜125克,海米30克,植物油75克,麻油10克,味精7.5克,盐8克,水淀粉20克,葱花10克。

制作:

  1.豆腐切成1.5厘米见方的丁,海米用开水泡发后切成碎沫,油菜摘洗干净切碎。 

  2.将油放入锅内,热后下入葱花炝锅,投入豆腐、海米末,翻炒几下再放油菜,炒透后加入盐,勾芡,最后放入味精和麻油即成。

(责任编辑:网梦)

(文/小编)
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