3岁儿童食谱搭配范例

热门文章排行榜 >>2021-06-03 00:15:38来源:
导语

导语秋季是宝宝成长及添加辅食的好季节。以下是两款简单的3岁儿童食谱搭配范例,仅供参考。

3岁儿童食谱搭配范例 秋季 儿童食谱 食谱搭配

食谱搭配范例1:

  早餐:牛奶,面包夹果酱。

  午餐:豆沙包,小米粥,猪肝炒黄瓜。

  加餐:水果,点心。

  晚餐:软米饭,油菜炒香菇,海米冬瓜汤。

  睡前:牛奶。

3岁儿童食谱搭配范例 秋季 儿童食谱 食谱搭配

食谱搭配范例2:

  早餐:牛奶、油盐花卷、肉松。

  午餐:肉末豆腐、素炒柿子椒、鸡蛋西红柿汤、软饭。

  加餐:火龙果、卢柑汁、小蛋羔。

  晚餐:猪肉茴香包子、拌江豆。

  睡前:牛奶、小块面包。

3岁儿童食谱搭配范例 秋季 儿童食谱 食谱搭配

食谱搭配范例3:

  早餐:大米粥,鸡蛋面饼。  

  午餐:软米饭,肉末炒胡萝卜,虾皮紫菜汤。

  加餐:牛奶,饼干,水果。

  晚餐:肉末碎青菜面。

  睡前:牛奶。

(责任编辑:网中梦)

3岁儿童食谱搭配范例 秋季 儿童食谱 食谱搭配

食谱搭配范例1:

  早餐:牛奶,面包夹果酱。

  午餐:豆沙包,小米粥,猪肝炒黄瓜。

  加餐:水果,点心。

  晚餐:软米饭,油菜炒香菇,海米冬瓜汤。

  睡前:牛奶。

3岁儿童食谱搭配范例 秋季 儿童食谱 食谱搭配

食谱搭配范例2:

  早餐:牛奶、油盐花卷、肉松。

  午餐:肉末豆腐、素炒柿子椒、鸡蛋西红柿汤、软饭。

  加餐:火龙果、卢柑汁、小蛋羔。

  晚餐:猪肉茴香包子、拌江豆。

  睡前:牛奶、小块面包。

3岁儿童食谱搭配范例 秋季 儿童食谱 食谱搭配

食谱搭配范例3:

  早餐:大米粥,鸡蛋面饼。  

  午餐:软米饭,肉末炒胡萝卜,虾皮紫菜汤。

  加餐:牛奶,饼干,水果。

  晚餐:肉末碎青菜面。

  睡前:牛奶。

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