宝宝怎么吃牛肉好 宝宝牛肉辅食食谱推荐

　　宝宝怎么吃牛肉好 宝宝牛肉辅食食谱推荐

　　对于宝宝来说，牛肉可谓算是很重要的肉类食材辅食了，不仅如此，牛肉也是宝宝铁的重要来源呢。

　　那么牛肉应该怎么做给宝宝吃才好呢？想必这是不少新手妈妈都会非常想要知道的吧！那么，下面不妨就跟着小编一起来看看吧！同时也希望，小编分享的这些牛肉辅食食谱能够真正的让你们派上用场哦！

　　食谱一：茄子小油菜牛肉粥

　　妈妈们要准备的食材有，茄子，小油菜，以及适量的牛肉和大米。

　　首先，妈妈们要先将茄子清洗干净，然后将茄子去皮后切成一小块一小块的。油菜清洗干净后，放到烧开的水里面去烫过一下捞起，然后同样的也是切成一小块的。

　　然后将牛肉煮熟，用搅肉机把牛肉给搅成碎牛肉末放置一盘备用。

　　最后将浸泡过后的大米，用搅拌机搅碎，倒入锅中，加入适量的水或者有高汤的话最好，煮开再将前面处理好的茄子，油菜，牛肉倒进去，改中火煮个7到十分钟就可以了。

　　食谱二：芒果豆腐牛肉粥

　　如果你家宝宝对芒果不过敏的话，不妨可以让宝宝试试这款牛肉粥哦！毕竟有加水果的粥，口感会变得更好一些哦！

　　妈妈们要准备的食材有，芒果，豆腐，以及适量的牛肉和大米。

　　首先，妈妈们要将芒果的果肉以及豆腐都切成小丁，然后将牛肉煮熟后，撕成肉丝，再切成小肉丁。接着将煮牛肉剩下的汤倒入大米中，煮十五分钟，最好放入之前准备好的牛肉丁，以及芒果和豆腐丁，调至中火，再煮个7到10分钟就差不多可以起锅了。

　　食谱三：茭白南瓜牛肉粥

　　妈妈们要准备的食材有，茭白，南瓜，以及牛肉和大米。

　　首先，妈妈们要先将茭白清洗干净后，切成小碎块。南瓜的处理方式也差不多，不过要注意的是，南瓜一定要去皮之后再切成小碎块。

　　然后，将牛肉煮熟之后捞出，切成牛肉碎末。最后将煮牛肉留下的汤联和大米一起用小火熬煮8-10分钟，将茭白和南瓜碎块倒进去，改中火再煮7-10分钟就可以啦。

　　以上就是小编介绍的关于牛肉辅食的做法介绍啦，想必你们都想要自己动手试试啦，希望小编的这篇文章可以帮助到你们！（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：江慧）