宝宝学习翻身 妈妈来助阵

热门文章排行榜 >>2021-06-14 23:26:16来源:
导语

导语翻身动作的学习,能够使宝宝任意的变换自己的体位,是宝宝体能运动的发展,那宝宝从原来的仰躺到后来的翻身,这一连贯的动作如何来完成?在这学习的过程中,妈妈又是如何来帮助宝宝的呢?  宝宝翻身动作分解

宝宝学习翻身 妈妈如何帮助宝宝翻身 宝宝如何学习翻身

  宝宝翻身动作分解

  1、宝宝仰躺时,可能会被旁边的玩具或有趣的事物吸引,会先转过头去盯着玩具。

  2、宝宝的脚倒向一边,此时宝宝的腰部会自然抬高扭转向侧边。

  3、接着腰部再跟着转过去,他的手腕会试着撑住身体,寻求平衡感。

  4、最后宝宝将整个上半身翻转过去变成趴姿,但是一边的手臂可能会被压在胸下,不过这个时候,翻身行动已经基本上成功了。

  妈妈助宝宝一臂之力

  当宝宝仰躺着并试着想翻身的时候,宝宝的脸部、手部都可以顺利地转向另一侧,但是唯独双脚还不能轻易地听从大脑的指挥,所以不能顺利完成翻身动作。因此,建议妈妈此时可以通过一些简单的动作或道具,帮宝宝抓到学习翻身的窍门,快快学会翻身。

  方法1:移动宝宝的双腿

  当宝宝学习翻身时,刚开始可能只有上半身能翻过去,下半身还无法完全跟上节奏,这时候妈妈可以稍微移动宝宝的双腿,让宝宝的两脚成交叉的姿势,这样宝宝既能比较顺利地翻身了。

  方法2:扶住宝宝的肩膀和腿部

  假使宝宝已经会从仰躺翻转为侧躺,但是仍无法顺利翻成趴姿,或是无法翻回仰姿时,妈妈可以从宝宝的身后,扶住宝宝的肩膀和大腿,帮宝宝翻转身体。需要注意的是,当宝宝从仰姿翻成趴姿时,可能会出现其中一只手臂压在胸下动弹不得的情形,这种状况可能会让宝宝感到不舒服而大哭,妈妈记得要帮宝宝挪好手臂的位置。等宝宝的渐渐长大,手臂的力量会逐渐强壮,这种情形自然就会改善了。

  方法3:使用毛巾卷或小枕头

  方法4:利用鲜艳、有声音的玩具来诱导宝宝

  当出生后3~4个月大时,宝宝的眼睛已经可以跟上缓缓移动的物体了,头部也可以跟着转动,整体视野扩大到180°。宝宝到了5~6个月大时,他除了可以看见较大的物体之外,也可以看到约手指大小等较细小的物品,对于手掌大小可握住的玩具、物品也会特别感兴趣。

  除了直接帮宝宝翻身,妈妈也可以利用毛巾或小枕头,垫在宝宝的背后,让宝宝的身体保持有点侧身的弧度,这样也可以帮助宝宝顺利翻转身体。需要注意的是,家长利用这样的方式时,视线一定不能离开宝宝。因为当宝宝尚未完全学会翻身(尚无法顺利从趴姿翻成仰姿)时,发生危险的几率相应也会多出很多,如宝宝的周围摆放着毛巾、衣服或小枕头时,家长要小心宝宝因为无法及时翻身,长时间将口鼻陷在毛巾中而意外窒息。

  99热心医生温馨提示,宝宝在学翻身的时候,如果学习的比较慢,家长不要反复练习,反而加重了宝宝学习的厌恶感,不利于宝宝的学习。

(责任编辑:刘丽君)

(文/小编)
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