导语母乳是婴儿最好的营养品,奶水太多的妈妈要怎样库存过量的奶水呢?有办法——美味母乳辅食:母乳稀饭,让宝宝爱上营养辅食!
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材料:
饭35g、水100㏄、红萝卜3g、青碗豆仁2g、母乳10㏄
制作方式:
1、将水和饭煮成稠状,熄火加入母乳拌匀。
2、 加入煮熟的红萝卜、青碗豆仁,即完成。
99爱心提示:
当然,美味母乳辅食也有不足的地方。那就是,用母乳做成的辅食品,保存的时间不可太长!一般的母奶在室温下可以放4-6个小时,但如果加入了其它东西做成辅食品,就无法放置太久,建议最好当餐就要吃完。
(责任编辑:网中梦)