婴儿添加辅食的注意事项

　　1、适当添加

　　很多家长为了让孩子更早的适应各种新食物，经常会今天一种食物，明天又是另外一种食物，这样的添加方式会让宝宝对这些食物都充满排斥心理，而且也不利于宝宝的消化以及吸收。因此对于新食物的添加，最好是每隔4-6天添加一种，这样才能让宝宝更好的接受这些新食物。

　　2、持之以恒

　　可以说所有的宝宝都很难在一时之间接受新的食物，因此在喂辅食的时候经常会将其吐出来，这个时候家长不应该停止喂食，而是应该下次再次尝试，这样才能让宝宝慢慢的接受这些新食物。

　　3 、注意顺序

　　无论是哪种辅食在添加的时候都需要注意顺序，要由少到多，由稀到稠，由细到粗。比如喂养米饭，开始可以只喂一小勺，第二天就可以喂两小勺，等到宝宝的食欲以及大便都正常了，就可以慢慢的增加食物的分量了，这样才更能让宝宝乐于接受。

　　4.注意补铁

　　在给宝宝添加辅食的时候千万不要忘记给宝宝补铁，否则不利于他的正常生长以及发育。因此再添加辅食的时候不妨多增加些蛋黄、鱼肉、猪肝等食物，以此来增强体内的铁含量。

　　5、不宜过量喝汤

　　有些家长喜欢将饭泡在菜汤中喂给宝宝吃，认为营养都在汤里面，这样宝宝才能摄取到充足的营养。其实这是一个误区，实际上汤里的营养只有5%～10%，而大部分营养都在肉和蔬菜里面。而且长期喂食泡在汤里面的米饭，还会影响到宝宝的正常胃功能，从而导致消化不良。

　　婴儿添加辅食的时候还要注意，在刚开始的时候不要给他吃一些不宜消化的时候，以免出现消化不良。

（责任编辑：小白）