导语饮食搭配不过关两岁宝宝长痔疮,这可不是胡编,吃得太过精细,宝宝也同样会得痔疮,饮食缺乏膳食纤维和缺乏适度运动是宝宝得痔疮的根本原因.
吃太精致两岁宝宝长痔疮
随着生活水平的提高,人们的饮食越来越精细,缺乏膳食纤维,宝宝常常会便秘,长期便秘容易诱发痔疮和肛裂。宝宝长痔疮的年龄越来越小了,两岁宝宝也长痔疮了,这是怎么回事儿呢?
两岁宝宝长痔疮只因吃得太精
以前幼儿长痔疮的很少,现在逐渐多了起来,主要是因为吃得太精细,引起便秘。这么小的孩子,如果长期便秘,硬大便会导致肛门破裂,破裂后引起炎症,长期刺激就形成外痔。
小儿痔疮应称为静脉曲张,一般由便秘引起,所以不需用药治疗,只要大便正常了,痔疮会自愈。以前18岁以下的孩子很少患痔疮,然而目前低龄化趋势有所显现。这主要是由于随着生活水平的提高,家长对孩子的饮食多强调高蛋白、高营养,忽视膳食纤维的摄入。
预防小儿便秘饮食调节是关键
专家提醒:如果家长发现孩子便秘,最好是饮食调节。办法是多喝水,多吃水果、蔬菜。如果年龄小,可以吃菜泥、果泥。她建议家长要培养孩子有规律的生活习惯,每日定时间、定地点训练排便,以建立良性条件反射,养成按时排便的习惯。
对于有的家长用土方,将麻油、猪油做润肠剂或用泻药,黄主任说,这些方法万万不能用。因小儿胃肠很脆弱,用润肠剂或泻药可能导致腹泻不止。
家长平时应给孩子侧重于膳食纤维的摄入,它富含于谷类、薯类、蔬菜及水果等植物性食品中,谷类加工越精细,所含膳食纤维越少;鼓励孩子养成参加各种体力活动的习惯,每日应有两小时以上的体育锻炼。
痔疮食疗方
1.桑耳3克,粳米50克,先煎桑耳,去渣取汁,和米煮粥,空腹服用,有祛风活血作用,用于肠风痔血。
2.鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔。
3.黄鳝100克,去内脏切段,加调料水煮,食肉饮汤,有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效,适用于肠风下血。
4.牛脾1具,粳米100克,每次用牛脾150克,细切,和米煮粥,空腹食之,能健脾消积,适用于脾虚食滞,兼治痔疮下血。
5.黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。
6.鱼肚25~50克,白砂糖50克,加水少量,同放沙锅内隔水炖熟,每日服1次,连续服用,适用于痔疮,有补肾益精、止血消肿功效。
7.香蕉、绿色蔬菜各100克,粳米70克,食盐适量。香蕉去皮捣为泥,蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时,加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后,加入食盐。每天早餐服食。
8.蕹菜2000克,蜂蜜250克,将蕹菜洗净,切碎,捣汁,放锅内,先以武火,后以文火加热煎煮浓缩,至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火,待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日两次,有清热解毒、利尿、止血功效,适用于外痔。
(责任编辑:陈乓)
吃太精致两岁宝宝长痔疮
随着生活水平的提高,人们的饮食越来越精细,缺乏膳食纤维,宝宝常常会便秘,长期便秘容易诱发痔疮和肛裂。宝宝长痔疮的年龄越来越小了,两岁宝宝也长痔疮了,这是怎么回事儿呢?
两岁宝宝长痔疮只因吃得太精
以前幼儿长痔疮的很少,现在逐渐多了起来,主要是因为吃得太精细,引起便秘。这么小的孩子,如果长期便秘,硬大便会导致肛门破裂,破裂后引起炎症,长期刺激就形成外痔。
小儿痔疮应称为静脉曲张,一般由便秘引起,所以不需用药治疗,只要大便正常了,痔疮会自愈。以前18岁以下的孩子很少患痔疮,然而目前低龄化趋势有所显现。这主要是由于随着生活水平的提高,家长对孩子的饮食多强调高蛋白、高营养,忽视膳食纤维的摄入。
预防小儿便秘饮食调节是关键
专家提醒:如果家长发现孩子便秘,最好是饮食调节。办法是多喝水,多吃水果、蔬菜。如果年龄小,可以吃菜泥、果泥。她建议家长要培养孩子有规律的生活习惯,每日定时间、定地点训练排便,以建立良性条件反射,养成按时排便的习惯。
对于有的家长用土方,将麻油、猪油做润肠剂或用泻药,黄主任说,这些方法万万不能用。因小儿胃肠很脆弱,用润肠剂或泻药可能导致腹泻不止。
家长平时应给孩子侧重于膳食纤维的摄入,它富含于谷类、薯类、蔬菜及水果等植物性食品中,谷类加工越精细,所含膳食纤维越少;鼓励孩子养成参加各种体力活动的习惯,每日应有两小时以上的体育锻炼。
痔疮食疗方
1.桑耳3克,粳米50克,先煎桑耳,去渣取汁,和米煮粥,空腹服用,有祛风活血作用,用于肠风痔血。
2.鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔。
3.黄鳝100克,去内脏切段,加调料水煮,食肉饮汤,有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效,适用于肠风下血。
4.牛脾1具,粳米100克,每次用牛脾150克,细切,和米煮粥,空腹食之,能健脾消积,适用于脾虚食滞,兼治痔疮下血。
5.黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。
6.鱼肚25~50克,白砂糖50克,加水少量,同放沙锅内隔水炖熟,每日服1次,连续服用,适用于痔疮,有补肾益精、止血消肿功效。
7.香蕉、绿色蔬菜各100克,粳米70克,食盐适量。香蕉去皮捣为泥,蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时,加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后,加入食盐。每天早餐服食。
8.蕹菜2000克,蜂蜜250克,将蕹菜洗净,切碎,捣汁,放锅内,先以武火,后以文火加热煎煮浓缩,至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火,待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日两次,有清热解毒、利尿、止血功效,适用于外痔。
(责任编辑:陈乓)