导语母乳喂养的过程是妈妈与宝宝之间最亲密的交流，宝宝通过吮吸妈妈的乳汁得到安全感，妈妈也因为宝宝的吮吸更好的将身体恢复，只是随着宝宝慢慢长大，妈妈的乳汁逐渐减少，要开始给宝宝进行断奶。
断奶对于宝宝来说意味着再次母子分离，如果处理不当将会造成宝宝缺失安全感，在断奶的过程中宝宝会因为一时接受不了而经常哭闹，于是有些妈妈就会因为心疼宝宝而中断断奶计划，其实当宝宝长到该断奶的年纪时，宝宝已经开始有了自己的兴趣，他的世界不再只有妈妈的乳房，如果妈妈能够早点发现宝宝的兴趣就能很顺利的断奶，而且宝宝也会通过自己的方式告诉妈妈“我可以断奶了”，妈妈们要细心留意这些宝宝发出的信号哦。
一、宝宝能顺利适应辅食
宝宝长到4个月大的时候肠胃功能基本上都发育成熟了于是除了母乳，宝宝还可以进食一些辅食，在给宝宝添加辅食的过程中要一样一样的添加，每添加一种食物都要观察宝宝有没有出现不良反应，看看宝宝的肠胃是否能适应所添加的食物，如果没有出现不良反应则可以继续食用。
给宝宝添加辅食的过程也是让宝宝认识到这世界上的美味不只是母乳，说不定宝宝还会对其他食物产生更大的兴趣，在给宝宝进食辅食一段时间后，宝宝慢慢习惯了用勺子、杯子等器皿的进食方式，这时再给宝宝断奶就能相对比较顺利。
二、宝宝可以用吸管或者杯子
严格意义上来说，断奶包括宝宝不再用奶瓶喝奶，给宝宝停止母乳喂养的过程中，在减少给宝宝母乳喂养次数的同时还会给宝宝冲泡配方奶，如果给给宝宝用奶瓶喂食宝宝配方奶的话，宝宝吮吸奶嘴就会给宝宝造成错觉还是在吮吸妈妈的乳头，所以要提前训练宝宝用吸管或者杯子的习惯，当宝宝学会用吸管喝奶后再来给宝宝断奶也不迟。
三、宝宝生长发育良好，抵抗力强
母乳是最具营养的食物，喝母乳长大的宝宝通常会比一出生就只喝配方奶的宝宝抵抗力要强，但是母乳喂养的宝宝就必须要经历断奶这一难关，在这一关卡里宝宝会经常哭闹，甚至还会发脾气不吃奶粉，所以宝宝断奶前宝宝的身体状况一定处于良好的状态下，如果状态不好还有可能因为断奶而加重病情。有条件的情况下我们建议妈妈母乳喂养宝宝到一岁大，当宝宝长到一岁左右的时候宝宝日常食物也多样化了，说不定到时候自己就不再主动找妈妈要奶喝，这时断奶就是轻而易举了。
断奶是特别讲究方式方法的，而且是一个漫长的过程，妈妈们千万不能操之过急，不可太过生硬的直接不给宝宝母乳喝，很容易就伤害到宝宝的幼小心灵，断奶的时候家人要花更多的时间陪伴宝宝，让宝宝知道爸爸妈妈一直都是在身边的。另外断奶的时间也是有讲究的，尽量避开夏季和冬季，这两个季节不是太热就是太冷，很容易生病，尽量在凉爽的春秋两季给宝宝断奶。
（责任编辑：廖露）
