导语鱼肝油主要含有维生素A和D，为脂溶性维生素，很多，妈妈都会选择鱼肝油为宝宝补充所需的营养。但是，宝宝什么时候才能开始吃鱼肝油呢？
宝宝何时该添加钙片和吃鱼肝油，目前没有严格的时间规定。
对6个月内母乳喂养或者配方奶粉喂养的宝宝，如果吃奶情况好，生长发育正常，不强调额外补充钙剂。
6个月以上的宝宝，可根据辅食添加情况，可适当食物外补充每天50~200毫克的钙元素。
如果宝宝出现“不易入睡、入睡后多汗、啼哭、容易惊醒、枕后脱发；出牙迟，或者牙齿排列参差不齐；鸡胸或漏斗胸”等症状，应及时到医院进行微量元素等检测，在医生指导下补钙。
鱼肝油主要含有维生素A和D，为脂溶性维生素，过量摄入不能被及时排除，而会在体内贮存起来，进而产生毒性作用。因此，不能长期服用。
（责任编辑：小白）
