入秋天凉容易感冒 如何帮助宝宝预防

　　哪些因素容易导致感冒？

　　1.换季气温不稳定

　　换季感冒的人增多，通常是由于气温不稳定所导致。刚进入秋季，天气变凉，很多家长容易给孩子穿很多，孩子运动之后容易出汗，风一吹就容易着凉感冒。

　　2.人际之间互相感染

　　如果孩子经常处在一些封闭的空间，如门窗紧闭的房间，开窗通风比较少的教室中，这样的环境中空气会相对较差，容易有病菌产生，当其中有人感冒，再与其他人玩闹时很容易传染给其他人。

　　崔玉涛 著名儿科专家

　　1.支招：天气变凉如何预防感冒

　　1）穿衣适当。穿过厚，易出汗，容易着凉、感冒；

　　2）坚持每天定时外出换空气，提高呼吸道对凉空气的适应力；

　　3）尽可能多喝水，增加体内代谢；

　　4）全家大人和6个月以上儿童，特别是上幼儿园以上儿童应考虑接种流感疫苗；

　　5）家中若有人感冒要与孩子适当隔离。

　　2.科普：感冒药不要随便吃

　　1）两岁以内的婴幼儿感冒后最好不用药

　　两岁以内的婴幼儿感冒后要少用药，最好不用药，特别是不要使用感冒药和抗生素。婴幼儿出现简单的鼻塞、流涕等感冒症状可采取局部护理和治疗。比如：热毛巾敷鼻、生理盐水喷鼻、少许药物的喷鼻治鼻塞等。家长应该在很好护理孩子的前提下，等待自愈。不要过度依赖药物，特别是抗生素。

　　2）感冒后生活护理最为重要

　　感冒药到底能解决多大问题，人们一直在讨论和研究。很多时候，服用感冒药也是自我安慰的一种方式。感冒一般持续3—7天，保持孩子尽可能舒适，多饮水或液体，适当进食，鼓励排便。总而言之，感冒后，生活护理最为重要。

　　3.何时需要去看医生

　　3个月内的宝宝，一出现感冒的症状，你就要立即带他去看医生。

　　较大的宝宝，一旦出现以下情况之一，你要立即带他去医院：感冒持续5天以上；体温超过39℃；宝宝出现耳朵疼痛；呼吸困难；持续的咳嗽；老流黄绿色、粘稠的鼻涕。

（责任编辑：江慧）