母乳喂养对婴儿有哪些好处

　　大家都知道母乳喂养是最佳的喂养方式。这是因为母乳的营养成分能满足生后4~6个月内婴儿的全部营养需要，还会降低婴儿的发病率和死亡率，不易引起婴儿过敏，同时可增进母子感情，促进婴儿智力发育。

　　母乳能满足4~6个月婴儿的全部营养需要，不需要额外喂水，婴儿的胃容量很小（出生仅30~60ml，3个月90~150ml）若喂太多水给婴儿，会影响婴儿摄入母乳的量，引起营养供给不足。产后1-5天为初乳，含有大量免疫因子（母体抗体和免疫活性成分：免疫球蛋白、溶菌酶、乳铁蛋白、白细胞等巨噬细胞和淋巴细胞，可以预防腹泻、感冒、佝偻病和其他小儿疾病）、脂肪、蛋白质、矿物质和类胡萝卜素。

　　母乳喂养的优点

优质蛋白，富含牛磺酸和DHA，能满足婴儿脑组织发育的需要;含丰富的必须脂肪酸;含丰富的乳糖，促进钙的吸收，维护婴儿肠道内的菌群平衡，有利于婴儿的肠道健康;矿物质和维生素齐全，含量合适，即适合应婴儿生长发育，又不会增加婴儿肾脏负担;含有丰富的免疫物质，增加婴儿的抗感染能力;亚麻酸和亚油酸，可以有效预防由于缺乏亚麻酸和亚油酸引起的婴儿湿疹，EPA和DHA还可以直接供给婴儿以满足脑部和视网膜发育的需要。多种可以帮助消化的酶（脂肪酶有利于脂肪的吸收），牛璜酸和DHA是大脑发育所必需。

　　婴儿早期的肝脏功能还不成熟，除成人的8种必需氨基酸外，还需要由食物提供组氨酸和牛璜酸，各种氨基酸还要有一个合适的比例，而人乳中的氨基酸是最适合婴儿生长的需要。婴儿缺乏牛璜酸（含硫氨基酸），发生功能和构造的障碍，大脑视网膜功能紊乱和智力发育迟缓。母乳是婴儿体内牛璜酸的主要来源，牛乳和其他乳制品和鸡蛋中，几乎不含。完全人工喂养的孩子，可能会造成缺乏。

　　哺乳对母亲有哪些好处

　　1、促进子宫收缩，有利于母体康复。

　　2、延迟月经复潮，有利于避孕。

　　3、有利于乳母体重恢复，预防产后肥胖。

　　4、重新构建母体的钙贮存，预防骨质疏松。

　　5、降低患乳腺癌和卵巢癌的危险性。

　　6、婴儿吸吮乳头刺激产生催乳素的同时会刺激垂体产生催产素，引起腺泡周围的肌肉收缩，促使乳汁流出，同时可以作用于子宫，促进子宫肌肉的收缩，从而帮助停止产后出血，促进子宫复原。

（责任编辑：彭志兴）