中秋将至 宝宝吃月饼要注意这些

　　转眼又快到中秋了，市面上面也开始出售各种各样的月饼了。也不少人开始买月饼尝鲜了，但是小编有必要提醒家里有宝宝的家长们，中秋宝宝吃月饼，这些注意事项一定要记得牢牢的哦！

　　三岁以下的宝宝不能吃

　　为什么三岁以下的宝宝就不能吃月饼了呢？主要是因为这个阶段的宝宝的肠胃还比较娇嫩，而且消化功能也还没很健全，月饼中的糖分，热量，脂肪等含量都是非常高的，所以让三岁以下的宝宝吃了，就会容易导致消化不良。所以这点是需要家长们非常注意的！

　　宝宝吃月饼要吃对时间

　　给宝宝吃月饼的时间一定要选对，尤其是晚上的时候，千万不要给宝宝吃月饼，因为我们人体的消化能力也是会受时间的影响的，白天的消化能力会相对晚上来说会比较好一点，所以晚上给宝宝吃月饼的话，那么这样很容易会造成消化不良。

　　3-6岁宝宝只能吃四分之一

　　虽然三岁以上的宝宝就可以吃月饼了，但是也一定要控制吃月饼的量，尤其是3岁-6岁的宝宝吃月饼的量，最好不要超过四分之一，因为同样的，吃太多也是会导致宝宝出现消化不良的，或者是会容易导致宝宝出现积食的情况出现。

　　所以，如果想要孩子健健康康的欢度中秋的话，家长们还是要控制宝宝吃月饼的量的哦！

　　宝宝最好吃蛋黄馅的月饼

　　月饼主要的不同，主要是在馅料上面，比如有豆沙馅的，红豆馅的，蛋黄馅的，五仁馅的等等，甚至不乏还有一些奇葩馅料的。

　　比如冰淇淋馅的月饼，一听名字就知道非常受孩子们欢迎，但是这款月饼最好不要给宝宝吃，否则会容易对宝宝的肠胃造成刺激，引起腹泻。

　　宝宝吃月饼，小编建议家长们最好是给宝宝吃蛋黄馅的。毕竟蛋黄里面所含有的营养都是儿童成长所需要的主要营养元素，所以蛋黄馅的比较适合孩子吃。

　　肥胖儿童不宜吃月饼

　　月饼里面所含有糖分，脂肪以及热量都是非常高的，所以对于有糖尿病和肥胖的宝宝是不宜吃月饼的。

　　防腐剂要扔掉

　　月饼一般都是独立包装的，里面都会带有一包防腐剂，家长们给宝宝吃月饼的时候，一定要随手将防腐剂扔掉，否则要是让宝宝误食的话，那么是会带来很严重的后果的。

　　以上就是关于宝宝吃月饼要注意什么的相关知识介绍了，希望可以帮助到你们！（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处）

（责任编辑：江慧）