导语宝宝十六个月后，在辅食上也有更多的选择。小编今天推荐几款美味的十六个月宝宝食谱。
十六个月宝宝食谱1：苹果麦片粥
原料：
燕麦片3大匙、牛奶1／4杯、苹果l／6个、胡萝卜1／3个
做法：
苹果和胡萝卜洗净，用擦菜板擦好；将燕麦片和擦好的1大匙胡萝卜放锅中，倒人牛奶及1／4杯水用文火煮；煮开后再放2大匙擦好的苹果丝直至煮烂即可。
十六个月宝宝食谱2：鲜奶鸡肉粥
原料：
鸡胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清鸡汤适量
做法：
鸡肉蒸熟，撕成细丝；粳米洗净，加适量水和清鸡汤煮粥，沸腾后加入鸡肉丝，转小火慢慢熬制；粥将成时放牛奶，稍煮几分钟熄火即可。
十六个月宝宝食谱3：羊肝胡萝卜粥
原料：
羊肝50克、胡萝卜30克、大米30克；蒜、葱、姜、盐各适量
做法：
羊肝去筋、洗净、刮成茸；胡萝卜蒸熟、去皮、碾成泥；上锅热油爆蒜蓉后，倒入肝泥略炒，再加胡萝卜泥，焖15～20分钟，最后加肝泥、盐、葱花即可。
十六个月宝宝食谱4：甘薯饭
原料：
甘薯30克、吻仔鱼1/2大匙、绿色蔬菜少许、饭2/3碗、水2-3大匙
做法：
1、甘薯去皮、切成0.5cm方块，浸水后用保鲜膜包起来加1大匙水，以微波炉加热约1分钟；吻仔鱼用热水烫过；饭倒入小锅中，再甘薯、吻仔鱼及绿色蔬菜放入小锅一起煮熟即可。
十六个月宝宝食谱5：蒸嫩丸子
原料：
绞肉60克、青豆仁10颗、水1匙、太白粉1/2小匙、酱油少许
做法：
青豆煮烂；绞肉剁细，加入煮烂的青豆仁及太白粉拌匀；甩打至有弹性再分搓成一口大小的丸状；入锅以中火蒸1小时至肉软即可。
（责任编辑：小白）
十六个月宝宝食谱1：苹果麦片粥
原料：
燕麦片3大匙、牛奶1／4杯、苹果l／6个、胡萝卜1／3个
做法：
苹果和胡萝卜洗净，用擦菜板擦好；将燕麦片和擦好的1大匙胡萝卜放锅中，倒人牛奶及1／4杯水用文火煮；煮开后再放2大匙擦好的苹果丝直至煮烂即可。
十六个月宝宝食谱2：鲜奶鸡肉粥
原料：
鸡胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清鸡汤适量
做法：
鸡肉蒸熟，撕成细丝；粳米洗净，加适量水和清鸡汤煮粥，沸腾后加入鸡肉丝，转小火慢慢熬制；粥将成时放牛奶，稍煮几分钟熄火即可。
十六个月宝宝食谱3：羊肝胡萝卜粥
原料：
羊肝50克、胡萝卜30克、大米30克；蒜、葱、姜、盐各适量
做法：
羊肝去筋、洗净、刮成茸；胡萝卜蒸熟、去皮、碾成泥；上锅热油爆蒜蓉后，倒入肝泥略炒，再加胡萝卜泥，焖15～20分钟，最后加肝泥、盐、葱花即可。
十六个月宝宝食谱4：甘薯饭
原料：
甘薯30克、吻仔鱼1/2大匙、绿色蔬菜少许、饭2/3碗、水2-3大匙
做法：
1、甘薯去皮、切成0.5cm方块，浸水后用保鲜膜包起来加1大匙水，以微波炉加热约1分钟；吻仔鱼用热水烫过；饭倒入小锅中，再甘薯、吻仔鱼及绿色蔬菜放入小锅一起煮熟即可。
十六个月宝宝食谱5：蒸嫩丸子
原料：
绞肉60克、青豆仁10颗、水1匙、太白粉1/2小匙、酱油少许
做法：
青豆煮烂；绞肉剁细，加入煮烂的青豆仁及太白粉拌匀；甩打至有弹性再分搓成一口大小的丸状；入锅以中火蒸1小时至肉软即可。
（责任编辑：小白）
