分享宝宝榨汁辅食食谱

　　宝宝辅食榨汁食谱之芹菜苹果汁

　　材料：苹果1个、胡萝卜1根、芹菜40克、柠檬1/4个

　　做法：

　　1、胡萝卜洗净、去皮、切小块；苹果洗净、去皮核、切小块；芹菜洗净、切小段；

　　2、所有材料一起放入果汁机中打成果汁；柠檬洗净、榨汁，加入打好的果汁中拌匀即可。

　　宝宝辅食榨汁食谱之香浓玉米汁

　　材料：生甜玉米3根、鲜牛奶1一袋

　　做法：

　　1、将甜玉米，煮熟煮透，不要带生玉米味；放凉后，掰下豆。

　　2、按照3汤匙玉米粒＋4汤匙水的比例，放入榨汁机开始榨汁；所有玉米粒榨成汁后，入锅煮熟；热下后加牛奶，兑在一起煮熟即可。

　　宝宝辅食榨汁食谱之甘蔗雪梨牛奶汁

　　材料：红皮甘蔗、梨、牛奶、榨汁机

　　做法：

　　1、甘蔗去皮、切小断；梨去皮、切小块。

　　2、甘蔗和梨先榨出汁，最后将牛奶添加进甘蔗雪梨汁中去；摇匀即可。

　　宝宝辅食榨汁食谱之番茄苹果汁

　　材料：番茄200克、苹果300克、白砂糖5克

　　做法：

　　1、番茄洗净，用开水烫下，剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出；

　　2、苹果洗净、削皮，放榨汁机中搅打成汁；然后兑入番茄汁中；加白糖调匀，冲入温开水，即可。

　　宝宝辅食榨汁食谱之黄瓜汁

　　材料：黄瓜两根

　　做法：

　　1、黄瓜清洗净、切成块；放榨汁机榨出汁；

　　2、可依据宝宝口味调入冰糖或蜂蜜。

（责任编辑：小白）

　　宝宝辅食榨汁食谱之芹菜苹果汁

　　材料：苹果1个、胡萝卜1根、芹菜40克、柠檬1/4个

　　做法：

　　1、胡萝卜洗净、去皮、切小块；苹果洗净、去皮核、切小块；芹菜洗净、切小段；

　　2、所有材料一起放入果汁机中打成果汁；柠檬洗净、榨汁，加入打好的果汁中拌匀即可。

　　宝宝辅食榨汁食谱之香浓玉米汁

　　材料：生甜玉米3根、鲜牛奶1一袋

　　做法：

　　1、将甜玉米，煮熟煮透，不要带生玉米味；放凉后，掰下豆。

　　2、按照3汤匙玉米粒＋4汤匙水的比例，放入榨汁机开始榨汁；所有玉米粒榨成汁后，入锅煮熟；热下后加牛奶，兑在一起煮熟即可。

　　宝宝辅食榨汁食谱之甘蔗雪梨牛奶汁

　　材料：红皮甘蔗、梨、牛奶、榨汁机

　　做法：

　　1、甘蔗去皮、切小断；梨去皮、切小块。

　　2、甘蔗和梨先榨出汁，最后将牛奶添加进甘蔗雪梨汁中去；摇匀即可。

　　宝宝辅食榨汁食谱之番茄苹果汁

　　材料：番茄200克、苹果300克、白砂糖5克

　　做法：

　　1、番茄洗净，用开水烫下，剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出；

　　2、苹果洗净、削皮，放榨汁机中搅打成汁；然后兑入番茄汁中；加白糖调匀，冲入温开水，即可。

　　宝宝辅食榨汁食谱之黄瓜汁

　　材料：黄瓜两根

　　做法：

　　1、黄瓜清洗净、切成块；放榨汁机榨出汁；

　　2、可依据宝宝口味调入冰糖或蜂蜜。

（责任编辑：小白）