导语宝宝生长发育到九个月了，爸爸妈妈们完全可以在让宝宝接受母乳喂养的同时，添加一些合适的辅食。那么， 九个月宝宝辅食食谱究竟应该怎么安排呢?
九个月宝宝辅食食谱之磨牙饼干棒：
这道辅食最适合爸爸妈妈们用于给正在长牙齿的宝宝作为辅食了。
首先，爸爸妈妈们需要准备低筋面粉一百五十克左右，两个鸡蛋，二十克左右的白砂糖以及十克左右的玉米油。开始烹饪了，您需要现将鸡蛋打散打匀之后，加入白砂糖以及玉米油一起搅拌，再加入面粉，揉成面团，继而盖上保鲜膜，放置十五分钟左右。
紧接着，您就需要用擀面杖将面团擀成片状，再切成条状，放置在铺有烘焙纸的烤盘上，在表面上刷上蛋液，就可以进行烘烤了，待其熟了之后，就可以给宝宝食用了。这道辅食健康有营养，并且味道鲜美，宝宝一定会很有食欲的。
九个月宝宝辅食食谱之番茄蔬菜粥：
将营养的番茄蔬菜粥作为九个月大宝宝的辅食之一，能够很好的为宝宝提供营养物质，保证宝宝的健康成长。
这道辅食需要爸爸妈妈们准备五十克左右的西红柿，二十克洋葱，三十克高丽菜以及二十克白米。爸爸妈妈们首先需要将所有材料清洗干净，并且切成小块备用。待锅起了之后，将这些食材全都放到锅里，与白米以及清水一起熬煮成粥就可以了。
当然，这时候宝宝的牙齿还未生长发育完全，米粒状的粥还不能让他们好好消化，所以爸爸妈妈们还需要将煮好的粥放到搅拌机中，打成糊状，过滤之后，才能够喂给宝宝吃哦！切记！
九个月宝宝辅食食谱之面包粥：
面包粥的做法非常简单，爸爸妈妈们只需要将面包均匀地切成小小的碎块，然后与营养又美味的肉汤一起放入锅中熬煮，等到面包松软之后，就可以出锅，喂给您的宝宝吃啦！是不是很简单呢？
九个月宝宝辅食食谱之水果麦片粥：
水果麦片粥的主要食材就是麦片以及水果啦！您只需要用三大勺的麦片以及一大勺的牛奶先放入锅中去熬煮，大概两到三分钟之后，麦片煮成了糊状，就可以停火，加入切碎了的水果就可以啦。
当然，爸爸妈妈们一定要记得将水果切得足够碎，否则容易造成您的宝宝吞咽困难哦！如果这个碎的程度您无法把握，那您也完全可以直接将水果放入搅拌机去搅拌至完全软糯，再添加给宝宝食用。
九个月宝宝辅食食谱主要就是以上几种啦！虽然九个月的宝宝能够吃一些营养的辅食了，但是爸爸妈妈们还是要记得，此时宝宝吃的辅食还是要尽可能做到松、软、细，块状的食物还不能给宝宝食用了，坚持以糊状、泥状为主就可以啦！爸爸妈妈们，你们都学会了么？(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
（责任编辑：江慧）
