宝宝辅食 7个月宝宝辅食食谱推荐

　　宝宝辅食食谱之肝泥粥

　　要准备食材有，二十克鸡肝，二十克大米。

　　制作方法如下：

　　1，将鸡肝去膜，去筋，剁碎成泥状，放置一旁备用。

　　2，大米清洗干净，放入锅中加入一大杯水大火煮开后，改小火加盖焖煮烂。

　　3，拌入肝泥，等待再次煮开就可以了。

　　宝宝辅食食谱之蛋黄酸奶糊

　　要准备的食材有。一个鸡蛋，一汤匙肉汤，一大汤匙酸奶。

　　制作方法如下：

　　1，将鸡蛋放入有水的锅里煮熟之后，取出蛋黄捣碎。

　　2，将捣碎的蛋黄和肉汤倒入到锅中用小火熬煮，并不断的搅动，等熬煮至糊状的时候就可以取出，放置一旁冷却。

　　3，冷却后，加入酸奶一起搅拌就可以了。

　　宝宝辅食食谱之肉汤鸡蛋糊

　　要准备的食材有，一个鸡蛋，一小汤匙肉汤。

　　制作方法如下：

　　1，将鸡蛋放入有水的锅里煮熟之后，取出蛋黄捣碎。

　　2，捣碎的蛋黄与肉汤和在一起搅拌均匀就可以了。

　　宝宝辅食食谱之猕猴桃酸奶糊

　　要准备的食材有，一个猕猴桃，一大汤匙酸奶。

　　制作方法如下：

　　将猕猴桃去皮，果肉捣碎，与酸奶混在一起搅拌均匀就可以了。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：江慧）