春季流感多发，怎么才能预防宝宝得流感呢？

　　流感， 即流行性感冒，在春季较为多发，尤其是对于抵抗力较弱的宝宝们，流感更易找上门来。

　　许多家长在面对流行性感冒的时候会显得束手无策，看着自家宝宝难受就恨不得立马能够有什么特效药能治好宝宝。

　　其实流行性感冒并没有那么的可怕，它是属于呼吸道传染病，经由空气飞沫的直接传播而引发疾病。

　　相比较于普通的感冒，流行性感冒是全身性的症状同时发生。对于宝宝来说，较为常见的是支气管炎、喉炎、气管炎伴痰液，当然也有更严重的危及生命的情况。

　　除了这些较为常见的症状之外，在宝宝身上，流行性感冒还会引发很多的并发症，所以妈妈们在看见自家宝宝有流行性感冒的症状的时候切不可掉以轻心。

　　既然知道了流行性感冒的传播入径之后，有的妈妈们会说，那就让宝宝不要去人多的地方，这样就不会被感染到了。

　　可是总有些时候宝宝需要出门，不可能一直呆在房间里面的。所以想要预防宝宝得流行性感冒，妈妈们需要这么做：

　　1、远离拥挤人群

　　这里主要是指让宝宝远离病毒传染源，那么首当其冲的就是拥挤人群较多的地方。由于宝宝抵抗力较弱，若在人群拥挤的地方易受病毒感染。

　　此外，家里人如果有人感染了流行性感冒，需要注意在病愈之前不要接触宝宝，此外还需要保持室内空气的畅通，并及时对家里的东西、地面等进行消毒。

　　2、接种流感疫苗

　　对于宝宝来说，较为能够有效抵抗病毒的方法之一还有接种疫苗。想想宝宝从出生之后就接种了很多种类的疫苗，多一个流感疫苗，妈妈还能多一个放心。

　　不过需要注意的是，流感疫苗需要在流行性感冒较为流行的前两个月进行注射，这样才能在流行性感冒多发的时候发挥作用。

　　3、注意饮食，加强锻炼

　　平日里多注意宝宝的饮食均衡，尽量让宝宝多吃瓜果蔬菜，较为油腻的、烧烤类的东西避免让宝宝食用，这样宝宝才能有一个较为健康的身体，自身新陈代谢也能较强一点，才能在遇见流感的时候，避免被其侵扰。

　　饮食虽然很重要，但是加强体育锻炼也是极为重要的。不能因为宝宝还小，或者是怕宝宝把衣服弄脏，或者怕宝宝受伤而不让宝宝“摸爬滚打”。

　　不管是对于宝宝还是对于大人来说，适当的锻炼更有助于提高免疫力，加强抵抗病毒的身体机能。

　　4、家中注意保持空气畅通

　　流行性感冒的成因是由于空气飞沫的传播，所以家中保持空气的畅通显得尤为的重要。否则，不畅通的环境下，宝宝不仅易受感染，也更可能患有其它由于空气不畅通引起的疾病。

　　5、使用中成药物预防

　　作为预防之法，让免疫力较低的宝宝服用一些中成药也是常见的做法之一。这里所选用的中成药较为常见的就是板蓝根冲剂，想必妈妈们在生活中也常备板蓝根。

　　当然除了中成药之外，妈妈们也可以咨询医生的建议，利用一些西药作为预防也无不可。

（责任编辑：黄毅伟）