什么是顺产 顺产前要做好哪些准备

　我们都知道顺产，就是不借用其它的分娩仪器自行分娩的一种分娩方式。在身体等各方面都符合顺产要求的情况下，大部分医生都会建议产妇进行顺产。之所以产科医生都青睐于顺产的分娩方式，那是因为顺产无论对于产妇的产后恢复，还是对于宝宝的成长发育来说都是非常有益的。

　　此外，顺产也不会像剖腹产那样在身体上留下疤痕，这也是很多女性想要顺产的原因之一。但是对于这么熟悉的顺产，你知道顺产前需要做哪些准备吗？你知道顺产的产程有几个步骤吗？

　　关于顺产前的准备主要有以下几方面：

　　1、产前检查

　　尽管现代医学科技很发达，但是产前检查还是需要按部就班地进行检查，这样才能及时发现不利于顺产的病症，尽早治疗。

　　2、体能储备

　　在产房经常会发生顺产顺到最后由于体力不支而转成剖腹产的情况，所以为了避免这类事情的发生，产妇一定要多做运动。

　　比如每天散散步、做做孕妇瑜伽等等，对于顺产都是有利无害的，但是一定要量力而行。

　　3、控制体重

　　顺产不仅需要充沛的体能，体重不要过重也是很重要的。通常来说，孕妇怀孕之后到生产之前体重增加最好不要超过十二斤，否则极不利于顺产的进行。

　　此外，一旦宝宝太大也是极不利于顺产的进行的。