流产和是否怀二胎并没有太大关系,流产与否取决于胚胎质量和母亲体质,只要母亲身体素质好,是没那么容易流产的。但由于很多准备生二胎的女性年龄都在35岁以上,高龄产妇怀二胎的风险比较大,建议建议想怀二胎的女性要提前做好备孕准备,高龄产妇要尤为小心。
1、产检
二胎妈妈对产检也不容忽视,依旧要坚持像怀头胎那样重视产检,这样才能有利于发现存在的潜在问题。从早孕开始,孕妇应每月检查1次;妊娠28周后,每2周检查1次;到36周后每周检查1次。由于不少二胎妈妈是高龄产妇,所以尤其要重视唐氏筛查。
2、营养
准备怀二胎前应该做好营养计划,提前3个月服叶酸。怀孕期间同样要劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食,均衡补充胎儿发育所需要的营养成分。
3、休息
二胎准妈妈因为要照顾大宝,还要照顾家庭,所以难免会有些身心疲惫,因此家里的人要帮助分担准妈妈的家务等,让准妈妈有充足的时间休息。一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠,如有条件,可以下午睡1-2个小时。孕中期以后,孕妇的最佳睡姿是左侧卧位,切忌仰卧。
4、良好的心态
无论从什么想法出发考虑生二胎,准妈妈都需要有良好的心态,尤其要更正观念,男孩女孩都是宝。
5、关注身体变化
怀二胎的准妈妈会发现相比一胎来说比较轻松,但依旧不能放松孕期的注意事项。要时刻关注自己的身体变化,防止类似于妊娠糖尿病或者产科胆汁淤积症等并发症的发生。
方法一:女人最易受孕的做爱频率
夫妻生活频率过低,可以减少受孕的机会,这是人所共知的,但夫妻生活过频,也会影响受孕甚至会引起女方免疫性不孕。
方法二:同房时采用什么样的姿势有助于受孕
确认爱人的精子离你的子宫颈越近越好,这是确保怀孕的重要手段之一。怀孕的原理是精子和卵子结合,所以要给精子创造最有利条件,使它能顺利地游至你的输卵管。所以,传统方式更容易受孕,并且做爱后不要立刻起身。
方法三:要掌握排卵期快速受孕
月经周期的长短对怀孕没有影响,除非你的周期没有规律,这样会给预测排卵期造成一定难度。大多数女性的月经周期在一生中会发生变化,随着年龄的增长周期会变长或缩短。只要你能确定每月排卵的日子,月经周期的长短就不会给怀孕造成任何不良影响。
方法四:如何选择易受孕期时机
排卵期前后两天为易受孕期。根据上述三种方法综合考虑推测排卵期。计划要小宝宝的准爸爸和准妈妈们应该选择在排卵期性交,这样可以提高受孕的几率。推荐阅读(排卵期计算方法有哪些)
方法五:怀孕的最佳时机及年龄
女性有严格的生殖生物钟,一旦年龄超过35周岁或者40周岁,不仅生育能力滑坡,而且孕育有缺陷胎儿(如先天愚型)的危险性也会增加,乃是染色体随年龄增大而产生突变造成的。至于过了50岁,月经断流,排卵停止,与生育无缘便成为铁定的事实。
方法六:采取增加精子的数量、提高精子的质量的措施
都市里男性精液质量越来越低,所以在考虑要孩子时,专家提醒在饮食上多留心,避免有害物质对自己身体的伤害,从而保护精子健康强盛的生命力。这是我们力所能及的,请倍加关注。
以上就是如何快速怀孕的方法,但也不是怀孕的唯一途径,不可能做到100%的成功,不孕症夫妇应根据自己的实际情况在医生的指导下来决定采取何种方法助孕,无论采用何种方法,都要求患者应该具备足够的心理承受能力及经济实力。相信随着科学水平不断提高,成功率会不断上升。
(责任编辑:刘丽君)