分娩对于女性来说是很重要的，生孩子对她们的身体造成很大的影响，那么产后吃什么比较好呢？
生完孩子后吃什么比较好呢
生完孩子后，产妇的身体失血都比较多，首先是要合理补充水分和盐分，其次可以进食一些蔬菜汤和粥类，补充热量，等排期后再开始进食肉类等进补的食物。
首先并需要进行大补，一般都是适宜最好，要根据产妇的体质进行调理。可以吃一些小米粥、蔬菜粥、海带汤、鲫鱼汤、排骨汤等，最好选择清炖、熬煮的方式，不要油炸。还可以选择一些下奶的食物，比如猪蹄黄豆汤、鲫鱼汤、海带汤、蔬菜汤、排骨莲藕汤等，都可以食用，不仅要喝汤，还要把肉吃掉是最好的。
