偏瘫患者的阶梯练习 家庭康复训练

偏瘫患者的阶梯练习 家庭康复训练
偏瘫患者进行步行练习是达到独立生活的重要环节，一般偏瘫患者下肢功能恢复较上肢早。站立

平衡功能基本恢复以后,在继续进行患腿负重和重心转移练习的同时,应开始进行步行训练。
轻度偏瘫病人在站立训练同时即可进行步行训练,但开始仍应注意安全,从扶床架、桌子或扶手向

独立行走过渡。多数病人则要求经过一段时间的系统训练，重症偏瘫最好在平行杠中练习。
阶梯练习
当较顺利和稳当完成平地走路后,应开始进行上下阶梯练习。开始练习时应有别人保护和协助,上

台阶练习时,先好手前扶阶梯栏杆,着力点落在健臂上,好腿先上阶梯,而后患腿跟上,与好腿落在

同一个台阶，然后重复开始的动作。第一次练习上阶梯,以不超过3个台阶为宜。以后随着能力的

提高,再逐渐增加上台阶数。练习下台阶时,先好手前扶,患腿向下迈一个台阶,然后好腿迈下台阶

,与患腿落在同一个台阶,再继续重复以上步骤，以后可逐渐向一步一级台阶进展。

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