海鲜产品如鱼生蚝等对男性身体和性功能有很好的保健作用,今天小编在这里推荐几个海味大餐,这些大餐均有很好的补阳作用,而且做法简单,效果明显,有助男性朋友雄起。
煎蚝饼益阳补肾
【材料】鲜蚝肉500克,豆粉80克,鸡蛋1个,青蒜苗15克,熟煮油100克,精盐、酱油、胡椒粉适量。
【制法】
1、豆粉加水拌城浆,放入盐、蒜苗末,浇在蚝肉上,拌匀。
2、平底锅上放猪油烧热,将蚝肉浆平摊在锅底上,打入1只鸡蛋,均匀摊于蚝肉上,等待蚝浆下层酥熟后翻转,添适量猪油,双面煎熟后,加酱油、胡椒分等即可上碟。
【功效】益阳补肾。
海参粥补肾
【材料】海参适量,梗米或糯米100克。
【制法】将海参浸透,剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。
【功用】补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。
蚝豉焖韭菜壮阳
【材料】蚝豉30克,韭菜60克,食盐少许。
【制法】
1、用温水将蚝豉浸发透,韭菜洗净切段。
2、讲韭菜、蚝豉同入锅内,加适量清水,置火上焖煮熟,调味即可食用。
【功效】滋阴壮阳。
t>(实习编辑:朱燕梅)