2020-06-29 00:51 365药膳食疗

转眼又到了冬天，天气干燥，再加上人们喜欢吃一些热的火锅或者其他热性食品来取暖，经常会造成人们上火的症状。其实相信大家也都知道，冬天上火确实是一件很…

2020-06-28 12:37 530药膳食疗

熬夜上火是很常见的一种症状，很多年轻人在熬夜之后都会出现上火的情况，比如眼睛干痛、喉咙痛、长痘痘等等。那么熬夜上火怎么办呢？下面让我们具体来看看吧…

2020-06-26 10:14 446药膳食疗

降火气要少吃两种食物　　1、高热量食物诸如红肉、鸡蛋、乳制品和糖类。这些食品含热量高，易增加胆固醇，不利于心脏呼吸到充足氧气，所以要减少摄入。　　2…

2020-06-22 19:10 896药膳食疗

降火气要少吃两种食物　　1.高热量食物诸如红肉、鸡蛋、乳制品和糖类。这些食品含热量高，易增加胆固醇，在炎炎夏季，不利于心脏呼吸到充足氧气，所以要减少…

2020-06-17 01:00 677中医常识

山楂　　山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效…

2020-06-14 20:41 558中医常识

春季，我们常说到ldquo;春燥rdquo;，春燥也就是比较上火的原因。初春容易ldquo;上火rdquo;，除了选择合适的食物外，还要生活有规律，劳逸结合，注意休息。那…

2020-06-11 17:54 931药膳食疗

怎么吃荔枝不上火　　窍门一连着白膜吃下去　　吃荔枝时，把果壳剥开以后，会有一层薄薄的白膜，这跟果肉一起吃下去就会不上火了。白膜有点苦涩，嚼到果肉时…

2020-06-10 07:37 966中医常识

1、菠菜　　菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果…

2020-06-08 21:27 310中医常识

中医推荐5个去胃火食疗方　　1、喝绿豆粥石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。　　2、萝卜汁…

2020-06-08 10:01 555药膳食疗

1、冬瓜荷叶汤　　材料冬瓜500克、荷叶两大块、瘦肉半斤。　　做法将冬瓜洗净连皮切块，荷叶洗净扎好，瘦肉切成块，齐入煲，放六碗水，煲两小时即可。　　功…