2020-06-18 13:47 137中医常识

南瓜又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，为葫芦科植物南瓜的果实。原产于亚洲南部现已在我国各地都有栽种。嫩瓜可作蔬菜，味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一 老瓜可…

2020-06-18 13:25 639中医常识

亚健康中医药调理最适宜　　《素问middot;上古天真论》云ldquo;虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。rdquo;明确提出了预防为主的防…

2020-06-18 13:03 668中医常识

脸色不好，影响美观是小，反映健康问题是大。当人体气血不足时，往往会表现为脸色暗沉、蜡黄，没有神采。所以，提亮肤色，让您面如桃花的重点就是有效地补血…

2020-06-18 12:56 796中医常识

选食水果应因人而异，要讲究科学，适时、适量、适度为宜。下面介绍几种常见水果的特性。　　橘 橘子色、香、味俱佳，以其酸甜适口、软硬相宜，深为男女老少所…

2020-06-18 12:48 45中医常识

1、餐后漱口　古代医学家张仲景说 ldquo;食毕当漱，令齿不败而口香。rdquo;食后漱口，可保持口腔卫生，令口腔湿润、舒畅，并有益齿、固齿之功效。同时还可以…

2020-06-18 12:41 443中医常识

相传在公元前2700多年以前的神农时代，神农为了给人治病，经常到深山野岭去采集草药，他不仅要走很多路，而且还要对采集的草药亲口尝试，体会、鉴别草药的功…

2020-06-18 12:34 348中医常识

看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的观念？　　时尚之一 洗肠、断食，排毒养颜　　时尚理由 许多明星都坚持洗肠美容…

2020-06-18 12:04 300中医常识

肺气虚状态有气短、多汗、易感冒等表现，可多食用百合、蜂蜜、白木耳、红枣、桔、杏仁等食物。　　脾阳虚状态有便秘、腹胀、肠鸣、嗳气等表现，可多食用山药…

2020-06-18 11:57 650中医常识

1、记住睡觉是养生第一要素。　　2、多嗔伤肝，多淫伤肾，多食又伤脾胃。忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神。　　3、气以行血，血以补气，二而一也。凡人久视则伤…

2020-06-18 11:49 194中医常识

近来，媒体界接二连三传来不幸的消息，一个个本该盛放的生命，却在最美好的五月过早地凋零。抢新闻、赶稿、出差，这些媒体工作者看来的家常便饭，却给不少人…