2020-06-17 08:32 778中医常识

春天，是万物复苏的季节。中医学认为肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥，…

2020-06-17 05:04 597中医常识

肝脏主疏泄、喜条达，以通为顺，如果肝气不舒，人体气血运行便会紊乱，引发消化失调、高血压等疾病。男性应酬多，嗜烟贪杯，加上肝炎病毒等的肆虐，往往祸及…

2020-06-16 21:24 463中医常识

太冲穴　　ldquo;太冲穴rdquo;在大脚趾缝往脚背上4厘米处，堪称人体第一大要穴。有人把ldquo;太冲穴rdquo;比作人体的出气筒，因为它是肝经的原穴和腧穴，是肝…

2020-06-16 17:34 740中医常识

春季是一年之中最好的季节，春季养肝护肝，应多注意食疗，利用饮食来保护肝脏功能，比乱吃养肝护肝的药物效果要好得多。那么春季养肝吃什么呢?春季养肝的食物…

2020-06-16 04:12 33中医常识

方法一坚持锻炼　　春天，万木吐翠，空气清新，正是采纳自然之气养阳的好时机，而ldquo;动rdquo;为养阳最重要一环。如散步、慢跑、做操、打球等，或到近郊、…

2020-06-15 08:38 965中医常识

春季养生重在ldquo;养肝rdquo;。要想让肝气顺应春天自然之气，除了要注意调摄情志、适度运动，合理的饮食也显得尤为重要，那么春季如何养肝呢?春季养肝吃什么…

2020-06-15 06:01 752中医常识

二、韭黄腰花　　配料韭黄150克、鲜猪腰1个。植物油、盐、蒜蓉、姜丝、白糖、胡椒粉、香油、胡椒粉、鲜汤。　　做法韭黄洗净切段。猪腰剖开，去除白色腰臊，…

2020-06-15 04:17 472中医常识

中医理论中ldquo;肝属木，喜条达rdquo;，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。　　如果不注意调养，肝气升发太过或是肝气…

2020-06-14 20:04 64中医常识

春天，肝的功能旺盛，如果再多吃些酸味食品，肝气更加旺盛，会导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体健康。那么春季要如何饮食呢?春季养生饮食吃什么?　　…

2020-06-14 19:11 501中医常识

按中医理论，肝属五行之木，春木旺，肝主事，因此春季护肝尤为重要。从免疫学意义和实践中看，春季护肝，对于增强对其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。在春…